Piatti alla griglia

Pollo teriyaki

Rosola le sovracosce con la pelle e ricoprile con una glassa lucida di mirin e soia.

Cucina
Giapponese
Preparazione
10 min
Cottura
18 min
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Sovracoscia di pollo a fette con un sottile strato di glassa alla soia

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Quantità di base · 2 porzioni · Sovracoscia di pollo (Sovracosce crude disossate con la pelle) 360 g

Ingredienti

Sovracoscia di pollo Sovracosce crude disossate con la pelle
360 g

Condimenti

Olio neutro
1/3 T
Salsa di soia fermentata
1 T + 1/2 T
Hon-mirin Usa mirin senza sale aggiunto.
1 T + 1/2 T
Zucchero
2/3 T

Misure rase: 1 T (cucchiaio) = 15 mL, 1 C (bicchiere di carta) = 180 mL. Cucchiai e bicchieri di casa possono avere capacità diverse.

Preparazione

  1. Uniforma lo spessore

    Tampona il pollo 360 g con carta da cucina. Tenendo il coltello di piatto, incidi solo le parti più spesse e aprile.

    Sovracoscia cruda con la pelle aperta su un tagliere dedicato
  2. Mescola la salsa teriyaki

    Mescola salsa di soia fermentata 1 T + 1/2 T, hon-mirin 1 T + 1/2 T e zucchero 2/3 T in una ciotolina finché lo zucchero si scioglie.

    Salsa di soia bruna mescolata con un cucchiaio
  3. Scalda la padella

    Stendi un velo d’olio 1/3 T in una padella larga e scalda a fuoco medio. La padella è pronta quando l’olio scorre facilmente.

    Velo d’olio sul fondo di una padella nera
  4. Rosola dalla parte della pelle

    Disponi il pollo con la pelle verso il basso e cuoci a fuoco medio per 4–6 minuti. Premi brevemente le parti che si incurvano con una spatola perché la pelle aderisca alla padella.

    Sovracoscia in cottura con la pelle verso il basso
  5. Gira e cuoci fino al centro

    Quando la pelle è uniformemente dorata, gira il pollo. Abbassa il fuoco, copri e cuoci per altri 5–7 minuti.

    Sovracoscia girata con la pelle dorata verso l’alto
  6. Controlla la temperatura al cuore

    Inserisci un termometro da cucina di lato, nella parte più spessa. Cuoci a fuoco basso finché il centro mantiene 75 °C per almeno 1 minuto.

    Termometro inserito di lato nella parte più spessa di una sovracoscia disossata
  7. Elimina il grasso in eccesso

    Spegni brevemente il fuoco. Sposta il pollo su un piatto pulito, inclina la padella e versa con cautela il grasso in un contenitore resistente al calore.

    Grasso della padella versato in un contenitore resistente al calore
  8. Fai ridurre la salsa

    Riporta la padella a fuoco medio-basso e versa la salsa preparata. Mescola finché compaiono bollicine uniformi e la salsa vela un cucchiaio.

    Piccole bolle nella salsa di soia bruna
  9. Glassa il pollo

    Rimetti il pollo in padella e giralo per rivestire entrambi i lati. Versa un velo di salsa sulla pelle con il cucchiaio e spegni quando diventa lucida.

    Un cucchiaio versa la salsa sulla pelle del pollo
  10. Lascia riposare e affetta

    Lascia il pollo su un tagliere pulito per circa 2 minuti, poi taglialo a bocconi. Servilo con un po’ della salsa rimasta.

    Sovracosce teriyaki a fette con il lato della pelle verso l’alto