調整用量
食材
- 雞腿肉 去骨、保留雞皮後秤取的生雞腿肉重量
- 360 g
調味料
- 氣味清淡的食用油
- 1/3 T
- 釀造醬油
- 1 T + 1/2 T
- 本味醂 使用沒有添加鹽的味醂。
- 1 T + 1/2 T
- 糖
- 2/3 T
平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。
做法
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讓雞腿肉厚度均勻
用廚房紙巾擦乾雞腿肉360 g。只將肉較厚的部位由側面輕輕劃開、攤平。
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先調好照燒醬
在小碗裡混合釀造醬油1 T + 1/2 T、本味醂1 T + 1/2 T和糖2/3 T,攪拌到糖溶化。
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均勻預熱平底鍋
將食用油1/3 T薄薄抹在寬平底鍋裡,以中火加熱。油容易流開時就可以放入雞肉。
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先煎雞皮這一面
雞皮朝下放入鍋中,以中火煎4~6分鐘。剛下鍋時以鍋鏟輕壓皮容易縮起的部位,讓雞皮均勻接觸鍋底。
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翻面煎至內部熟透
雞皮均勻呈金黃色時翻面。轉小火並加蓋,再煎5~7分鐘。
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確認中心溫度
將烹調溫度計從側面插進雞肉最厚處。以小火繼續加熱,讓中心在75°C維持至少1分鐘。
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倒掉鍋裡多餘的油脂
暫時關火。將雞腿移到乾淨的盤子,再小心傾斜鍋子,將積在鍋內的油脂倒入耐熱容器。
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將醬汁稍微煮濃
重新以中小火加熱鍋子,倒入先前調好的醬汁。邊攪拌邊煮到表面均勻冒小泡,醬汁開始在湯匙留下一層薄膜。
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把雞腿裹上薄薄的照燒醬
將雞腿放回鍋中,翻面讓兩面都沾到醬汁。用湯匙在雞皮淋上薄薄一層醬汁,表面油亮時關火。
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靜置後切片
在乾淨的砧板上靜置約2分鐘,切成好入口的大小後裝盤。可再淋少許鍋底的醬汁。