調整用量
食材
- 地瓜 用流動的水洗淨、削皮並切掉兩端的生地瓜
- 150 g
- 洋蔥 去皮
- 100 g
- 紅蘿蔔 去皮
- 50 g
- 沾乾粉用天婦羅粉
- 15 g
- 調麵糊用天婦羅粉
- 110 g
- 冷水
- 1 C
- 油炸用食用油 用乾燥高鍋,油深約3 cm,且不超過鍋高的三分之一。
- 依口味添加
調味料
- 細鹽
- 0.5 g
平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。
做法
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將地瓜切絲
將地瓜 150 g 切成約3 mm粗的絲。過長時切半,方便入口。
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沖洗地瓜絲並擦乾
將地瓜絲泡冷水約5分鐘,再用濾籃瀝乾。攤在乾淨毛巾上擦乾水分。
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切洋蔥絲與紅蘿蔔絲
將洋蔥 100 g 和紅蘿蔔 50 g 切成與地瓜絲相近的粗細。擦掉表面多餘水分。
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給蔬菜沾薄薄的乾粉
將蔬菜放入同一個碗裡,撒上沾乾粉用天婦羅粉 15 g。輕輕翻拌,避免菜絲裹上厚白粉層。
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預熱油
將油炸用油 依口味添加 倒入乾燥的高鍋。用中火加熱,以溫度計確認油溫達170°C,油炸過程中留在鍋邊。
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調冰涼的麵糊
油快熱好時,把調麵糊用天婦羅粉 110 g 和冷水 1 C 放進碗裡。用筷子略拌,只拌散大結塊。
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讓蔬菜沾上麵糊
取一批要炸的蔬菜放進麵糊,使菜絲各自薄薄裹上麵糊。用湯匙舀起,稍待多餘麵糊滴回碗中。
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靠近油面放入油炸
在油面正上方將湯匙往旁邊傾斜,讓一團菜絲滑入油中。分批下鍋,留出間隔,邊緣變硬時翻面一次。
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油炸至金黃後瀝油
炸約3–4分鐘,直到兩面金黃且地瓜絲變軟。用撈勺撈上網架,等油溫回到170°C再炸下一批。
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撒上少許鹽
網架上的炸菜餅瀝掉表面油分後,趁溫熱均勻撒上細鹽 0.5 g 再上桌。