拌菜

韓式大醬拌脆青椒

把爽脆的韓式青椒和大醬、青梅糖漿拌勻,最後淋上芝麻油並撒上炒香的芝麻。

菜系
韓國料理
備料
10 分鐘
烹調
0 分鐘
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盤中的爽脆青椒段裹著韓式大醬,表面撒有炒香的芝麻

調整用量

基準用量 · 2 份 · 韓式微辣脆青椒(oigochu) (洗淨後去蒂、去籽並擦乾的生青椒) 150 g

食材

韓式微辣脆青椒(oigochu) 洗淨後去蒂、去籽並擦乾的生青椒
150 g

調味料

韓式大醬(發酵黃豆醬)
10 g
韓式青梅糖漿(maesil-cheong)
4 g
蒜末
2 g
芝麻油
3 g
炒香的芝麻
2 g

平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 清洗青椒

    這道菜的青椒要生吃,請使用未接觸生肉的乾淨砧板和刀具。用流動的清水洗淨青椒,再把水分擦乾。

    用流動的清水沖洗整根韓式青椒
  2. 去蒂、去籽

    摘掉青椒蒂,縱向對切。用小匙刮除籽後,秤取處理好的青椒 150 g。

    縱向對切的韓式青椒和取下的辣椒蒂與籽
  3. 切成一口大小

    把對切的青椒橫切成約 2 公分的小段。攤在乾淨的廚房紙巾上,吸掉表面殘留的水分。

    廚房紙巾上攤著一口大小的青椒段
  4. 調拌大醬醬汁

    在大碗裡放入韓式大醬 10 g、青梅糖漿 4 g 和蒜末 2 g。用湯匙背面壓散大醬,再拌到沒有明顯的大塊結團。

    在碗裡用湯匙拌勻韓式大醬醬汁
  5. 拌勻青椒

    把青椒放進碗裡,用湯匙從底部輕輕翻拌,讓每塊青椒都沾上一層薄薄的醬汁。

    把青椒段在碗中與韓式大醬醬汁翻拌
  6. 加入芝麻油和芝麻

    加入芝麻油 3 g 和炒香的芝麻 2 g,稍微拌勻。趁青椒還爽脆時盛盤。剩下的小菜須在 2 小時內放入 4°C 以下的冰箱冷藏。若室溫超過 32°C,請在 1 小時內冷藏。

    把撒上芝麻的大醬拌青椒盛入小盤