燉煮

韓式辣燉豬肋排

豬肋排先汆燙,再用韓式辣椒醬燉煮,最後加入馬鈴薯和洋蔥。

菜系
韓國料理
備料
20 分鐘
烹調
65 分鐘
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紅色醬汁燉豬肋排,旁邊有馬鈴薯與洋蔥

調整用量

基準用量 · 2 份 · 適合燉煮的豬肋排 (去掉大塊油脂和骨屑、擦乾表面的帶骨生排骨) 500 g

食材

適合燉煮的豬肋排 去掉大塊油脂和骨屑、擦乾表面的帶骨生排骨
500 g
馬鈴薯 削皮後
120 g
洋蔥 去皮後
80 g
大蔥
30 g

調味料

燉煮用水
3 C
韓式濃醬油(jin-ganjang)
30 g
韓式辣椒醬
32 g
韓式辣椒粉
12 g
蒜末
12 g
砂糖
15 g
香油
5 g

平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 整理豬肋排

    去除大塊油脂,用廚房紙巾擦去骨屑。秤好擦拭過的豬肋排500 g。洗淨雙手和碰過生肉的用具。

    砧板上的帶骨生豬肋排和廚房紙巾
  2. 切馬鈴薯與洋蔥

    馬鈴薯120 g切成約3公分的大塊,洋蔥80 g切成2到3公分的塊。大蔥30 g斜切厚片,另外放著。

    砧板上分開擺好的馬鈴薯塊、洋蔥塊與斜切大蔥
  3. 拌好辣燉醬汁

    在碗裡放韓式濃醬油30 g、韓式辣椒醬32 g、辣椒粉12 g、蒜末12 g和砂糖15 g。攪到辣椒醬沒有結塊。

    以湯匙攪拌濃稠的紅辣椒醬汁
  4. 豬肋排先汆燙

    在大鍋另外煮滾足以淹過豬肋排的水。下排骨,等水再次煮滾,汆燙6到7分鐘使肉表面定形。

    放入大鍋沸水汆燙的豬肋排
  5. 倒掉汆燙的水

    用夾子把豬肋排移到乾淨的容器,倒掉汆燙的水。洗掉附在鍋上的浮沫。

    用夾子把汆燙後的豬肋排移入乾淨的碗
  6. 把醬汁與水加進鍋裡

    乾淨的鍋裡放入豬肋排、紅色醬汁和燉煮用水3 C。把醬汁攪勻,以大火煮滾。

    寬鍋裡汆燙過的豬肋排和紅色燉汁
  7. 蓋鍋燉豬肋排

    湯汁沸騰後轉中小火,加蓋燉約35分鐘。中途翻面一次,也確認鍋底沒有煮乾。

    紅色湯汁在肋排鍋裡冒著小泡
  8. 加入馬鈴薯與洋蔥

    將馬鈴薯和洋蔥下鍋,淋上湯汁。加蓋再煮12到15分鐘,直到筷子能輕鬆插進馬鈴薯。

    剛加進豬肋排鍋裡的馬鈴薯與洋蔥塊
  9. 確認肋排中心溫度和軟嫩度

    將食物溫度計從最厚一塊肉的側邊探入,避開骨頭。煮到中心維持75°C以上達1分鐘,且筷子能輕鬆插入為止。

    從肋排最厚的肉側邊探入的食物溫度計
  10. 放大蔥並收汁

    開蓋、加入大蔥。用中火煮3到5分鐘,收到醬汁能薄薄附在鍋鏟上,期間將醬汁舀淋在肋排上。

    用湯匙把紅色醬汁淋在有大蔥的肋排上
  11. 用香油調味後盛盤

    關火拌入香油5 g。盛好肋排和馬鈴薯,剩下的菜分裝到淺容器後立刻冷藏。

    裹了光亮醬汁的豬肋排、馬鈴薯與洋蔥