調整用量
食材
- 適合燉煮的豬肋排 去掉大塊油脂和骨屑、擦乾表面的帶骨生排骨
- 500 g
- 馬鈴薯 削皮後
- 120 g
- 洋蔥 去皮後
- 80 g
- 大蔥
- 30 g
調味料
- 燉煮用水
- 3 C
- 韓式濃醬油(jin-ganjang)
- 30 g
- 韓式辣椒醬
- 32 g
- 韓式辣椒粉
- 12 g
- 蒜末
- 12 g
- 砂糖
- 15 g
- 香油
- 5 g
平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。
做法
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整理豬肋排
去除大塊油脂,用廚房紙巾擦去骨屑。秤好擦拭過的豬肋排500 g。洗淨雙手和碰過生肉的用具。
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切馬鈴薯與洋蔥
馬鈴薯120 g切成約3公分的大塊,洋蔥80 g切成2到3公分的塊。大蔥30 g斜切厚片,另外放著。
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拌好辣燉醬汁
在碗裡放韓式濃醬油30 g、韓式辣椒醬32 g、辣椒粉12 g、蒜末12 g和砂糖15 g。攪到辣椒醬沒有結塊。
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豬肋排先汆燙
在大鍋另外煮滾足以淹過豬肋排的水。下排骨,等水再次煮滾,汆燙6到7分鐘使肉表面定形。
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倒掉汆燙的水
用夾子把豬肋排移到乾淨的容器,倒掉汆燙的水。洗掉附在鍋上的浮沫。
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把醬汁與水加進鍋裡
乾淨的鍋裡放入豬肋排、紅色醬汁和燉煮用水3 C。把醬汁攪勻,以大火煮滾。
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蓋鍋燉豬肋排
湯汁沸騰後轉中小火,加蓋燉約35分鐘。中途翻面一次,也確認鍋底沒有煮乾。
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加入馬鈴薯與洋蔥
將馬鈴薯和洋蔥下鍋,淋上湯汁。加蓋再煮12到15分鐘,直到筷子能輕鬆插進馬鈴薯。
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確認肋排中心溫度和軟嫩度
將食物溫度計從最厚一塊肉的側邊探入,避開骨頭。煮到中心維持75°C以上達1分鐘,且筷子能輕鬆插入為止。
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放大蔥並收汁
開蓋、加入大蔥。用中火煮3到5分鐘,收到醬汁能薄薄附在鍋鏟上,期間將醬汁舀淋在肋排上。
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用香油調味後盛盤
關火拌入香油5 g。盛好肋排和馬鈴薯,剩下的菜分裝到淺容器後立刻冷藏。