烤物

韓式烤橫切牛排骨

切成薄片的牛肋骨用梨子和醬油醃製,然後在平底鍋中烤。

備料
30 分鐘
烹調
18 分鐘
查看烹調步驟
棕色烤洛杉磯薄排骨

調整用量

基準用量 · 4 份 · 拉加爾比 (生排骨(包括骨頭)的重量) 900 g

食材

拉加爾比 生排骨(包括骨頭)的重量
900 g
食用油
1/3 T

調味料

釀造醬油
5 T
磨碎的亞洲梨 去皮去籽後果肉的重量
150 g
水
1/2 C
糖
2 T
切碎的大蒜
1 T
芝麻油
1 T
黑胡椒粉
1/6 T

平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 擦去骨頭切面的碎屑

    將牛肋排 900 g 鋪在托盤上,用潮濕的廚房紙巾擦掉骨頭切面上的骨屑。

    金屬托盤上的薄切帶骨牛肋排和擦骨屑的廚房紙巾
  2. 吸乾肋排表面水分

    再用乾淨的紙巾吸乾表面。

    用乾淨的廚房紙巾按乾金屬托盤中橫切牛小排的表面
  3. 調梨汁醬油醃料

    將去皮去籽磨碎的亞洲梨 150 g、水 1/2 C、糖 2 T、蒜末 1 T、芝麻油 1 T 和黑胡椒粉 1/6 T 加入醬油 5 T,攪拌至糖溶解。

    排骨橫切,梨醬
  4. 冷藏老化

    將調味料均勻地覆蓋在排骨上,然後放入冰箱冷藏至少3小時。

    排骨與調味料一起放入有蓋容器中
  5. 薄油熱鍋

    寬鍋薄薄刷一層油 1/3 T,用中火燒熱。

    用耐熱刷在空的圓平底鍋中刷上一層薄油
  6. 分批煎肋排

    抖掉多餘醃料,將牛肋排單層擺放,底面轉為棕色後翻面。糖快燒焦時調低火力,煎至最厚處中心至少75℃並維持1分鐘。分批煎,鍋裡不要過滿。倒掉接觸過生肉的醃料,熟肋排用乾淨盤子盛放。

    洛杉磯排骨在平底鍋中烤,不重疊