烤菜

韩式烤横切牛排骨

切成薄片的牛肋骨用梨和酱油腌制,然后在平底锅中烤。

备料
30 分钟
烹饪
18 分钟
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棕色烤洛杉矶薄排骨

调整用量

基准用量 · 4 份 · 拉加尔比 (生排骨(包括骨头)的重量) 900 g

食材

拉加尔比 生排骨(包括骨头)的重量
900 g
食用油
1/3 T

调味料

酿造酱油
5 T
磨碎的亚洲梨 去皮去核后果肉的重量
150 g
水
1/2 C
糖
2 T
切碎的大蒜
1 T
芝麻油
1 T
黑胡椒粉
1/6 T

平量 1 T(汤匙)= 15 mL,1 C(纸杯)= 180 mL。家用勺和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 擦去骨头切面的碎屑

    将牛肋排 900 g 铺在托盘上,用潮湿的厨房纸擦掉骨头切面上的骨屑。

    金属托盘上的薄切带骨牛肋排和擦骨屑的厨房纸
  2. 吸干肋排表面水分

    再用干净的厨房纸吸干表面。

    用干净的厨房纸按干金属托盘中横切牛小排的表面
  3. 调梨汁酱油腌料

    把去皮去核磨碎的亚洲梨 150 g、水 1/2 C、糖 2 T、蒜末 1 T、芝麻油 1 T 和黑胡椒粉 1/6 T 加入酱油 5 T,搅拌至糖溶解。

    排骨横切,梨酱
  4. 冷藏老化

    将调味料均匀地覆盖在排骨上,然后放入冰箱冷藏至少3小时。

    排骨与调料一起放入有盖容器中
  5. 薄油热锅

    宽锅薄薄刷一层油 1/3 T,用中火烧热。

    用耐热刷在空的圆平底锅中刷上一层薄油
  6. 分批煎肋排

    抖掉多余腌料,将牛肋排单层摆放,底面变成棕色后翻面。糖快烧焦时调低火力,煎至最厚处中心至少75℃并保持1分钟。分批煎,锅里不要过满。倒掉接触过生肉的腌料,熟肋排用干净盘子盛放。

    洛杉矶排骨在平底锅中烤,不重叠