飯類

黃豆芽飯

將米飯與豆芽一起煮,然後與醬油和蔥混合。

備料
20 分鐘
烹調
25 分鐘
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豆芽米和蔥醬油調味

調整用量

基準用量 · 3 份 · 粳米 (清洗或浸泡前將米曬乾) 300 g

食材

粳米 清洗或浸泡前將米曬乾
300 g
黃豆芽
250 g
水
2 C
細蔥
25 g

調味料

釀造醬油
3 T
切碎的大蒜
1/3 T
芝麻油
1 T
韓式辣椒粉
1/2 T
炒白芝麻
1/2 T

平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 洗米並浸泡

    洗淨米 300 g,浸泡 15 分鐘,然後放入篩子中。

    濾網裡正在瀝水的米
  2. 清洗黃豆芽

    用流水沖洗黃豆芽250 g並瀝乾。

    泡好的米和瀝乾的生豆芽
  3. 煮黃豆芽飯

    將米和水2 C放入鍋中,並在上面放上豆芽。蓋上鍋蓋,以中火煮沸,然後小火煮12至15分鐘。

    豆芽放在飯鍋裡的米上
  4. 加蓋燜飯

    關火,蓋上鍋蓋,蒸10分鐘。

    熄火後蓋著鍋蓋靜置的黃豆芽飯
  5. 煮飯時調醬汁

    將細蔥 25 g 切成蔥花,與釀造醬油 3 T、蒜末 1/3 T、芝麻油 1 T、韓式辣椒粉 1/2 T 和炒芝麻 1/2 T 拌勻。

    醬油調味料,蔥和紅辣椒粉混合在碗裡
  6. 拌飯

    用鍋鏟將底部的豆芽和米飯混合,然後分別盛裝調味料。

    將煮熟的米飯和豆芽用鍋鏟攪拌均勻