麵食

韓式冷豆漿麵

黃豆泡發煮透,攪打成細緻豆漿並冰涼後,淋在細麵上,再加小黃瓜絲。

備料
20 分鐘
烹調
35 分鐘
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放了小黃瓜絲的冷豆漿麵

調整用量

基準用量 · 2 份 · 乾黃豆(白大豆) (浸泡前的乾豆重量) 150 g

食材

乾黃豆(白大豆) 浸泡前的乾豆重量
150 g
乾細麵線
180 g
攪打豆漿用的冷飲用水
4 C
小黃瓜
80 g

調味料

細鹽
1/4 T

平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 浸泡黃豆

    將乾黃豆 150 g 沖洗乾淨。倒入足量飲用水,留出黃豆膨脹的空間,加蓋冷藏浸泡6~8小時或隔夜。

    浸泡在水中的黃豆
  2. 沖洗泡好的黃豆

    倒掉浸泡水,再沖洗黃豆。

    把泡發飽滿的白大豆放在濾網中用流水沖洗
  3. 將黃豆煮至軟爛

    倒入足量清水淹過黃豆,煮至沸騰。撇去浮沫,轉中火,煮25~35分鐘後開始檢查。煮到黃豆內外都能輕鬆壓碎。

    鍋中正在煮的黃豆
  4. 瀝乾熟豆、沖洗並去掉浮皮

    倒入濾籃、略沖一下,挑掉自然脫落的豆皮。

    用小匙舀掉瀝水的熟白大豆上脫落的薄皮
  5. 熟豆稍放涼

    沖洗後的黃豆瀝乾,稍微放涼。

    煮熟的白大豆在架在碗上的濾網中瀝水放涼
  6. 將黃豆湯打細

    將黃豆和冷飲用水 4 C 倒入果汁機,打至幾乎沒有顆粒。容杯較小就分批打,再倒在一起拌勻。

    果汁機中打好的乳白色豆漿
  7. 冷卻豆漿

    把豆漿倒入淺容器。若仍有餘溫,將容器坐入冰水,邊攪拌邊降溫。加蓋放入5℃或以下的冰箱,冷藏至豆漿冰涼。

    盛豆漿的淺容器坐在冰水中
  8. 煮素麵

    將細麵線 180 g 放入沸水,按包裝說明煮熟。

    細白素麵在滾水中一根根散開
  9. 用冷水沖洗素麵

    立即撈入濾籃,用冷飲用水沖掉熱氣與表面澱粉,再充分瀝乾。

    濾籃中用冷水沖洗的細麵線
  10. 淋上冷豆漿

    攪拌冰涼的豆漿,使沉底的豆泥混合均勻,再加入鹽 1/4 T 攪至溶解。將瀝乾的麵放入碗中,淋上豆漿,再擺上切細絲的小黃瓜 80 g。

    把冷豆漿淋在煮熟瀝乾的細麵線上