调整用量
食材
- 干黄豆(白大豆) 泡发前的干豆重量
- 150 g
- 干细小麦面条
- 180 g
- 搅打豆浆用的冷饮用水
- 4 C
- 黄瓜
- 80 g
调味料
- 细盐
- 1/4 T
平量 1 T(汤匙)= 15 mL,1 C(纸杯)= 180 mL。家用勺和杯子的容量可能不同。
做法
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浸泡黄豆
将干黄豆 150 g 冲洗干净。加入足量饮用水,留出黄豆膨胀的空间,加盖冷藏浸泡6~8小时或隔夜。
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冲洗泡好的黄豆
倒掉浸泡水,再冲洗黄豆。
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将黄豆煮至软烂
倒入足量清水没过黄豆,加热至沸腾。撇去浮沫,转中火,煮25~35分钟后开始检查。煮到黄豆内外都能轻松压碎。
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沥干熟豆、冲洗并去掉浮皮
倒入滤篮、略冲一下,拣掉自然脱落的豆皮。
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熟豆稍放凉
冲洗后的黄豆沥干,稍微放凉。
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将黄豆汤打细
将黄豆和冷饮用水 4 C 倒入搅拌机,打至几乎没有颗粒。搅拌杯较小就分批打,再倒在一起拌匀。
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冷却豆浆
把豆浆倒入浅容器。若仍有余温,将容器坐入冰水中,边搅拌边冷却。加盖放入5℃或以下的冰箱,冷藏至豆浆冰凉。
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煮素面
将细面 180 g 放入沸水,按包装说明煮熟。
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用冷水冲洗素面
立即捞入滤篮,用冷饮用水冲掉热气和表面淀粉,再充分沥干。
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浇上冷豆浆
搅拌冰凉的豆浆,使沉底的豆泥混合均匀,再加入盐 1/4 T 搅至溶解。将沥干的面放入碗中,浇上豆浆,摆上切细丝的黄瓜 80 g。