湯品

韓式豆渣燉湯

先炒香豬肉與發酵入味的大白菜泡菜,再放濕豆渣燉煮,並不時攪拌以免黏鍋。

菜系
韓國料理
備料
14 分鐘
烹調
25 分鐘
查看烹調步驟
朱紅色豆渣湯中可見大白菜泡菜、小塊豬肉和斜切的大蔥

調整用量

基準用量 · 2 份 · 新鮮濕豆渣 (冷藏、未調味的濕豆渣,秤量濾出豆漿後留下的豆渣) 320 g

食材

新鮮濕豆渣 冷藏、未調味的濕豆渣,秤量濾出豆漿後留下的豆渣
320 g
豬前腿肉 去骨並切除厚肥油的生肉
100 g
發酵入味的大白菜泡菜 輕輕抖掉表面汁液後使用
120 g
洋蔥 去皮後秤量
65 g
大蔥 洗淨修整後秤量
22 g
風味清淡的食用油
1/2 T
水
2 C

調味料

蒜末
8 g
韓式辣椒粉
1/2 T
韓式湯用醬油
1/2 T

平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 切洋蔥和大蔥

    洋蔥 65 g 切成約1 cm的小塊。大蔥 22 g 斜切成薄片,另外放置。

    砧板上分開擺放的洋蔥小塊與斜切大蔥
  2. 切碎大白菜泡菜

    將大白菜泡菜 120 g 切成比一節指節還小的塊。較厚的葉梗先縱剖,再橫切。

    砧板上切碎的大白菜泡菜紅葉梗與菜葉
  3. 切豬肉

    在另一塊乾淨砧板上,將豬肉 100 g 切成比一口大小還小的塊。洗淨接觸過生肉的砧板和刀,再用肥皂洗手。

    生肉專用砧板上切小的豬前腿肉
  4. 先炒豬肉

    鍋中放入食用油 1/2 T,用中火加熱。加入豬肉,將肉塊撥散以免黏在一起,炒至表面變得不透明。

    以鍋鏟撥散的豬肉塊在鍋底受熱,表面開始變色
  5. 炒泡菜和配料

    將泡菜和洋蔥放入鍋中,用中火炒2~3分鐘。泡菜葉梗變得油亮後,加入蒜末 8 g 和辣椒粉 1/2 T,稍微翻拌。

    鍋中同炒的豬肉、大白菜泡菜與洋蔥
  6. 加入水和濕豆渣

    倒入水 2 C,用鍋鏟輕輕刮開鍋底的附著物。開始沸騰後,加入冷藏備好的濕豆渣 320 g,用鍋鏟拌散結塊。

    用鍋鏟在紅湯中撥開淺色的豆渣團
  7. 以小滾狀態燉熟

    整鍋再度沸騰後,轉中小火燉12~15分鐘。豆渣容易黏鍋,期間不時從鍋底攪拌。用乾淨的溫度計確認最大一塊豬肉中心維持在75°C以上達1分鐘。

    豆渣與紅色泡菜塊混在鍋中冒出小氣泡
  8. 調味並加入大蔥

    加入大蔥與湯用醬油 1/2 T,再次煮滾。用乾淨湯匙試味,舀入碗中趁熱上桌。

    湯勺從淡朱紅色豆渣燉湯裡連湯舀起斜切大蔥