炒菜

韓式泡菜炒飯

熟成的大白菜泡菜與飯拌炒,用香油和青蔥提味。

備料
7 分鐘
烹調
7 分鐘
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撒了青蔥和芝麻的泡菜炒飯

調整用量

基準用量 · 2 份 · 熟飯 (剛煮好的飯或妥善冷藏的熟飯重量) 400 g

食材

熟飯 剛煮好的飯或妥善冷藏的熟飯重量 剩飯要儘快冷卻,1小時內冷藏,24小時內用完。只復熱一次。
400 g
熟成的大白菜泡菜
160 g
青蔥
10 g
食用油
1 T

調味料

泡菜汁
2 T
韓式辣醬
1/2 T
香油
2/3 T
熟芝麻
1/3 T

平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 切泡菜並調醬汁

    將160 g白菜泡菜切小塊,用2 T泡菜汁化開1/2 T辣醬。

    切好的泡菜、飯和醬汁
  2. 先炒泡菜

    在寬鍋裡用中大火加熱1 T油,拌炒泡菜約2分鐘,讓多餘水分蒸發。

    在平底鍋中先炒泡菜
  3. 加入飯翻炒

    加入400 g飯和醬汁,用鍋鏟把飯撥開,炒約4至5分鐘。用冷藏飯時,整份加熱至至少74°C。

    拌炒至裹上泡菜醬汁的飯
  4. 拌入香油和青蔥

    關火,加2/3 T香油、切薄的10 g青蔥和1/3 T熟芝麻輕輕拌勻。

    把青蔥和熟芝麻拌進泡菜炒飯