調整用量
食材
- 豬肩肉 生肉切成2~3毫米薄片後秤重
- 400 g
- 洋蔥
- 100 g
- 青蔥
- 30 g
- 食用油
- 1 T
調味料
- 韓式辣椒醬
- 2 T
- 韓式辣椒粉
- 1 T
- 醬油
- 1 T
- 糖
- 1 T
- 蒜末
- 2/3 T
- 麻油
- 2/3 T
- 熟芝麻
- 1/3 T
平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。
做法
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準備肉和蔬菜
將薄切肉 400 g 一片片分開。洋蔥 100 g 切薄片,青蔥 30 g 切成4公分長。蔬菜與生肉分開放。
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調醃料
將韓式辣椒醬 2 T、辣椒粉 1 T、醬油 1 T、糖 1 T、蒜末 2/3 T 和麻油 2/3 T 拌勻。
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醃肉
把豬肉和醃料拌勻,蓋好後放入冰箱冷藏20分鐘。
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先炒豬肉
以中大火加熱寬平底鍋,加油 1 T。分批把肉片攤平下鍋,翻動使表面炒熟。
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加入蔬菜炒熟
分批烹調時,先把這一批的肉和蔬菜炒熟,再炒下一批。加入洋蔥和青蔥拌炒,用食物溫度計確認較厚肉片的中心達63°C。醬料快焦時轉小火。
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靜置並撒芝麻
把熟肉移到乾淨的盤子,靜置3分鐘,再撒熟芝麻 1/3 T。