炒菜

韩式辣炒猪肉

薄切猪肩肉用韩式辣酱腌过后,与洋葱和大葱翻炒。

备料
32 分钟
烹饪
10 分钟
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撒了芝麻、配洋葱和大葱的辣炒猪肉

调整用量

基准用量 · 3 份 · 猪肩肉 (生肉切成2~3毫米薄片后的重量) 400 g

食材

猪肩肉 生肉切成2~3毫米薄片后的重量
400 g
洋葱
100 g
大葱
30 g
食用油
1 T

调味料

韩式辣椒酱
2 T
韩式辣椒粉
1 T
酱油
1 T
糖
1 T
蒜末
2/3 T
芝麻油
2/3 T
熟芝麻
1/3 T

平量 1 T(汤匙)= 15 mL,1 C(纸杯)= 180 mL。家用勺和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 准备肉和蔬菜

    将薄切的肉 400 g 一片片分开。洋葱 100 g 切薄片,大葱 30 g 切成4厘米长。蔬菜与生肉分开放置。

    分开放置的猪肉片、洋葱和大葱
  2. 调腌料

    将韩式辣椒酱 2 T、辣椒粉 1 T、酱油 1 T、糖 1 T、蒜末 2/3 T 和芝麻油 2/3 T 拌匀。

    碗里搅拌的红色韩式辣酱腌汁
  3. 腌肉

    猪肉拌匀腌料,加盖后放入冰箱冷藏20分钟。

    裹了红色辣酱的猪肉片
  4. 先炒猪肉

    用中大火预热宽平底锅,加入油 1 T。分批铺入猪肉,使肉片不重叠,翻动将表面炒熟。

    加蔬菜前单层平铺的腌猪肉
  5. 加入蔬菜继续炒

    分批烹调时,先将这一批的肉和蔬菜炒熟,再开始炒下一批。下洋葱和大葱翻炒。用食品温度计确认较厚肉片中心至少达到63°C。酱料将焦时调低火力。

    平底锅里的辣炒猪肉、洋葱和大葱
  6. 静置并撒芝麻

    将熟肉盛到干净盘子里,静置3分钟,最后撒上熟芝麻 1/3 T。

    干净盘里的熟辣炒猪肉撒了熟芝麻