調整用量
食材
- 地瓜冬粉 煮前的乾冬粉重量
- 120 g
- 紅蘿蔔
- 50 g
- 洋蔥
- 60 g
- 新鮮香菇
- 60 g
- 菠菜
- 70 g
- 食用油
- 1 T
調味料
- 釀造醬油
- 2 T
- 砂糖
- 2/3 T
- 蒜末
- 1/3 T
- 香油
- 1 T
- 熟芝麻
- 1/3 T
平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。
做法
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煮冬粉
依包裝時間將120 g冬粉煮軟,用篩網瀝乾。
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切配蔬菜
將50 g紅蘿蔔切細絲,60 g洋蔥和60 g香菇切薄片。修去70 g菠菜根部,洗淨瀝乾。
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調醬汁
把2 T醬油、2/3 T砂糖、1/3 T蒜末和1 T香油拌勻至糖溶解。
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炒蔬菜
在寬鍋中以中大火加熱1 T油。炒洋蔥、紅蘿蔔和香菇3至4分鐘。洋蔥邊緣半透明時,放菠菜再炒約30秒至變軟。
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拌冬粉和蔬菜
醬汁倒入冬粉和蔬菜中,輕輕挑拌均勻,撒上1/3 T熟芝麻。