湯品

豬脊骨馬鈴薯湯

將豬骨煮沸,加入馬鈴薯、汆燙的高麗菜和紫蘇籽粉。

備料
35 分鐘
烹調
115 分鐘
查看烹調步驟
Gamjatang 配骨幹、馬鈴薯和高麗菜

調整用量

基準用量 · 4 份 · 豬脊椎 (重量包括原始脊椎骨) 1300 g

食材

豬脊椎 重量包括原始脊椎骨
1,300 g
馬鈴薯
400 g
甘藍
250 g
水
14 C
紫蘇葉
30 g

調味料

韓式大醬
2 T
韓式辣椒粉
3 T
切碎的大蒜
2 T
韓式湯用醬油
2 T
紫蘇籽粉
3 T
韓式辣椒醬
1 T

平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 使脊椎變白

    將脊椎 1,300 g 在大量沸水中汆燙 5 分鐘。

    豬脊骨先用沸水汆燙一下
  2. 沖洗汆燙過的豬脊骨

    瀝乾水,用冷水沖洗骨頭以除去任何凝固的殘留物,然後清洗鍋子。

    以冷水沖洗濾籃裡汆燙過的豬脊骨
  3. 煮脊椎骨

    將脊骨、水14 C和黃豆醬2 T放入鍋中煮75至90分鐘。

    大醬湯煮豬脊骨
  4. 檢查中心溫度和熟度

    確保骨頭之間的肉中心保持在 75°C 以上 1 分鐘,煮至肉變軟。

    插在豬脊骨間厚肉裡的溫度計探針
  5. 把馬鈴薯切成大塊

    將馬鈴薯400 g去皮並切成大塊。

    砧板上去皮後切成大塊的馬鈴薯
  6. 汆燙後切白菜

    將高麗菜250 g放入沸水中焯一下,待涼,然後擠出水分,切塊。

    大片馬鈴薯和燙過的捲心菜
  7. 拌辣味醬料

    將韓式辣椒粉 3 T、韓式辣椒醬 1 T、蒜末 2 T 和湯用醬油 2 T 放入碗中拌勻,直到辣椒醬不再結塊。

    拌有辣椒粉和蒜末的紅色醬料
  8. 拌入調料並放蔬菜

    把辣味醬料拌入豬骨湯,放入馬鈴薯和白菜。

    拌入紅色調味料並加入馬鈴薯與燙白菜的豬脊骨湯
  9. 煮馬鈴薯和白菜

    用中火煮15–20分鐘,直到筷子能輕鬆插入馬鈴薯塊中心。

    脊椎、馬鈴薯和高麗菜一起煮的紅湯
  10. 添加紫蘇葉和紫蘇籽

    將紫蘇葉30 g切碎,加入紫蘇粉3 T再煮2分鐘。

    紫蘇葉和紫蘇粉添加到甘子湯中