調整用量
食材
- 豬頸肉 無骨生豬頸肉切成5~6公釐厚
- 400 g
- 洋蔥
- 70 g
- 大蔥
- 25 g
調味料
- 韓式辣椒醬
- 2 T
- 韓式辣椒粉
- 1 T
- 濃醬油
- 1 T
- 糖
- 2/3 T
- 蒜末
- 1 T
- 食用油
- 1/3 T
- 炒香的白芝麻
- 1/3 T
平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。
做法
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切肉和蔬菜
洋蔥70 g切薄片,大蔥25 g斜切。用生肉專用砧板將豬頸肉400 g切成好入口的大小。
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調製辣醬汁
將韓式辣椒醬2 T、辣椒粉1 T、濃醬油1 T、糖2/3 T和蒜末1 T拌勻。
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將辣醬揉進豬頸肉
把醬汁均勻揉進肉片,裝入有蓋容器,在4°C以下冷藏30分鐘。
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將豬頸肉兩面煎熟
將食用油1/3 T鋪在寬平底鍋,以中火加熱。肉片排成一層,兩面都煎。鍋子小就分批煎。
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加蔬菜並煎到中心熟透
放入洋蔥與大蔥。煎到最厚肉片的中心在75°C維持至少1分鐘。醬汁開始焦時轉小火。
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加芝麻後盛盤
洋蔥變軟、醬汁有光澤時關火,撒上炒香的白芝麻1/3 T。