調整用量
食材
- 無鹽明太魚卵 冷藏退冰,保留卵囊外膜沖洗後瀝乾的生重
- 200 g
- 無鹽明太魚白(精巢) 冷藏退冰後瀝乾
- 100 g
- 白蘿蔔 去皮
- 140 g
- 洋蔥 去皮及根部
- 65 g
- 豆腐 已倒掉包裝液
- 120 g
- 大蔥
- 20 g
- 栽培水芹 去掉老硬的根部
- 20 g
- 無鹽鯷魚昆布高湯
- 4 C
調味料
- 韓式辣椒粉
- 1 T + 1/2 T
- 韓式辣椒醬
- 1/3 T
- 蒜末
- 1/2 T
- 韓式湯用醬油
- 1/2 T
平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。
做法
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沖洗魚卵表面
冷凍魚卵事先放冰箱冷藏室退冰。用冷飲用水輕輕沖洗無鹽明太魚卵,別弄破卵囊,再放入篩網。瀝乾後秤出200 g魚卵。
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瀝乾魚白
將退冰的魚白用冷飲用水快速沖洗,放在篩網上瀝乾並秤取100 g。清洗碰過生魚卵或魚白的手和用具,將兩樣食材放回冰箱冷藏。
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切白蘿蔔和洋蔥
白蘿蔔140 g切成約5公釐厚的方薄片。洋蔥65 g切成好入口的粗條。
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備好豆腐、大蔥及水芹
豆腐120 g切成一口大小的薄塊。用流動的水洗淨大蔥20 g和水芹20 g,大蔥斜切,水芹切成4公分長。
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拌勻辣椒醬與調味料
將韓式辣椒粉1 T + 1/2 T、韓式辣椒醬1/3 T、蒜末1/2 T和韓式湯用醬油1/2 T放進小碗,用湯匙拌到沒有結塊。
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將白蘿蔔放進高湯煮
鍋裡加入高湯4 C及白蘿蔔,以中大火煮滾。拌入醬料後轉中火,再煮約6分鐘,直到白蘿蔔的邊緣呈半透明。
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加入魚卵慢慢煮
加入魚卵和洋蔥,待整鍋再次煮滾,以中火煮4~5分鐘。不要壓或攪動,以免卵囊破掉。
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加入魚白與豆腐
將魚白與豆腐放到湯中並浸沒。維持中火,讓表面冒細泡;若湯面有浮沫,就輕輕撈掉。
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確認魚卵與魚白的中心溫度
使用烹調溫度計分別測量魚卵囊與魚白的最厚處。以中火煮至兩者中心皆在85°C以上維持至少1分鐘。
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加大蔥及水芹
加入大蔥與水芹,煮約1分鐘後盛碗。剩湯分裝淺容器,在2小時內放入冰箱冷藏於4°C以下。室溫超過32°C時,在1小時內冷藏。