調整用量
食材
- 韓國櫛瓜 洗淨擦乾並切除兩端後,連皮秤取的生重
- 250 g
- 洋蔥
- 50 g
- 青蔥
- 15 g
調味料
- 食用油
- 1 T
- 蒜末
- 1/3 T
- 切碎的韓式發酵鹽漬小蝦(saeujeot)
- 1/2 T
- 芝麻油
- 1/3 T
- 炒熟的整粒芝麻
- 1/3 T
平量 1 T(湯匙)= 15 mL,1 C(紙杯)= 180 mL。家用湯匙和杯子的容量可能不同。
做法
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將櫛瓜切成半月片
用流動清水洗淨櫛瓜,擦乾後切去兩端。將處理好的櫛瓜 250 g 縱切成兩半,再橫切成約5毫米厚的半月片。
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切洋蔥和青蔥
將洋蔥 50 g 切成細絲,青蔥 15 g 切成蔥花。分開備妥蒜末 1/3 T 和切碎的鹽漬小蝦 1/2 T。
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先炒洋蔥
在寬口平底鍋加入食用油 1 T,以中大火加熱。放入洋蔥拌炒約1分鐘,直到邊緣呈半透明。
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拌炒櫛瓜
加入櫛瓜,一邊翻動半月片,一邊炒2~3分鐘。櫛瓜邊緣開始透亮時,接著調味。
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用鹽漬小蝦調味
加入蒜末和鹽漬小蝦拌勻,再炒1~2分鐘。櫛瓜變軟、仍能保持形狀時,放入蔥花翻拌一下。
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拌入芝麻油和熟芝麻
關火後加入芝麻油 1/3 T 和炒熟的整粒芝麻 1/3 T,輕輕拌勻並盛盤。剩下的菜裝入密封容器,立即冷藏。