ผัดซูกินีเกาหลี (แอโฮบักบกกึม)
ซูกินีเกาหลีหั่นครึ่งแว่นผัดกับหอมใหญ่และกุ้งหมักเค็ม แต่งกลิ่นด้วยน้ำมันงาและงาคั่ว
- สไตล์อาหาร
- เกาหลี
- เตรียม
- 10 นาที
- ปรุง
- 6 นาที
ปรับปริมาณ
วัตถุดิบ
- ซูกินีเกาหลี (แอโฮบัก) ชั่งตอนดิบหลังล้าง ซับให้แห้ง และตัดหัวท้าย โดยคงเปลือกไว้
- 250 g
- หอมใหญ่
- 50 g
- ต้นหอม
- 15 g
เครื่องปรุง
- น้ำมันพืชรสกลาง
- 1 T
- กระเทียมสับ
- 1/3 T
- กุ้งหมักเค็มสับ (แซอูจ็อต)
- 1/2 T
- น้ำมันงาคั่ว
- 1/3 T
- งาคั่ว
- 1/3 T
ตวงแบบปาดเสมอขอบ 1 T (ช้อนโต๊ะ) = 15 mL และ 1 C (แก้วกระดาษ) = 180 mL ช้อนและแก้วที่บ้านอาจมีขนาดต่างกัน
วิธีทำ
-
หั่นซูกินีเป็นครึ่งแว่น
ล้างซูกินีผ่านน้ำไหล ซับให้แห้งแล้วตัดหัวท้าย ผ่าซูกินีที่เตรียมแล้ว 250 g ตามยาวเป็นสองซีก แล้วหั่นขวางเป็นแผ่นครึ่งวงกลมหนาประมาณ 5 มม.
-
เตรียมหอมและเครื่องปรุง
ซอยหอมใหญ่ 50 g ให้บางและซอยต้นหอม 15 g ให้ละเอียด แยกเตรียมกระเทียมสับ 1/3 T และกุ้งหมักเค็มสับ 1/2 T
-
เริ่มจากผัดหอมใหญ่
ตั้งกระทะกว้างใส่น้ำมันพืช 1 T ใช้ไฟกลางค่อนแรง ใส่หอมใหญ่ลงผัดประมาณ 1 นาทีจนขอบเริ่มใส
-
ผัดซูกินี
ใส่ซูกินีลงผัด 2–3 นาที พลิกชิ้นซูกินีให้ทั่ว เมื่อขอบเริ่มใสให้ไปขั้นตอนถัดไป
-
ปรุงด้วยกุ้งหมักเค็ม
ใส่กระเทียมและกุ้งหมักเค็ม คนให้ทั่วแล้วผัดอีก 1–2 นาที เมื่อซูกินีนุ่มแต่ยังคงรูป ใส่ต้นหอมแล้วคลุกอีกครั้ง
-
แต่งกลิ่นด้วยงา
ปิดไฟ เติมน้ำมันงา 1/3 T และงาคั่ว 1/3 T คลุกเบา ๆ แล้วตักใส่จาน เก็บส่วนที่เหลือในภาชนะปิดสนิทและแช่เย็นทันที