炖煮

韩式泡菜猪肉炖锅

炒香偏酸的白菜泡菜和猪肩肉,再加少量高汤收汁。

菜系
韩国料理
备料
12 分钟
烹饪
26 分钟
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小锅里用红汁炖的泡菜、猪肉与大葱

调整用量

基准用量 · 2 份 · 熟成白菜泡菜 (先留出流出的泡菜汁,称取尚未切的泡菜) 250 g

食材

熟成白菜泡菜 先留出流出的泡菜汁,称取尚未切的泡菜
250 g
猪肩肉 切掉大块肥肉后的生猪肩肉
200 g
洋葱
75 g
大葱
30 g
无盐鳀鱼高汤
1 C + 1/2 C

调味料

白菜泡菜汁
2 T
蒜末
1/3 T
韩式辣椒粉
1 T
韩式辣椒酱
1/2 T
食用油
1/2 T

平量 1 T(汤匙)= 15 mL,1 C(纸杯)= 180 mL。家用勺和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 准备泡菜和泡菜汁

    称取熟成白菜泡菜250 g后切成2厘米长,另留泡菜汁2 T。

    案板上一口大小的泡菜和小碗红泡菜汁
  2. 切洋葱和大葱

    洋葱75 g切成细丝,大葱30 g斜切,留到最后再用。

    案板上的洋葱丝与斜切大葱
  3. 先炒猪肩肉

    将猪肩肉200 g切成约1厘米厚、一口大小的片。锅中加食用油1/2 T,用中大火炒到表面开始金黄。

    锅底边缘开始变金黄的猪肉
  4. 炒泡菜和洋葱

    将洋葱、泡菜加入肉里,中火翻炒约4分钟。泡菜梗边缘略透明时继续下一步。

    锅里和猪肉一起炒的泡菜与洋葱
  5. 炒辣椒调味酱

    加入蒜末1/3 T、辣椒粉1 T和韩式辣椒酱1/2 T,炒匀30秒。

    加在泡菜上的辣椒酱、辣椒粉和蒜末
  6. 加高汤收汁

    倒入鳀鱼高汤1 C + 1/2 C和泡菜汁。煮沸后转中小火,锅盖留一半缝隙,煮12~16分钟。最厚肉块中心在75°C以上维持1分钟、汤汁低于固体食材高度的一半即可。

    汤汁已收浓、食材大多露出的炖锅
  7. 加大葱,配饭食用

    放大葱再煮1~2分钟至变软,配米饭上桌。剩菜放入浅容器立即冷藏。

    加了大葱的泡菜炖猪肉