拌菜

韩式香煎豆腐配葱香酱油汁

把扎实的豆腐煎至两面金黄,再配上小葱和蒜末调成的酱油汁。

菜系
韩国料理
备料
10 分钟
烹饪
8 分钟
查看烹饪步骤
两面金黄的豆腐配上小葱酱油汁

调整用量

基准用量 · 2 份 · 适合煎制的硬豆腐 (倒掉包装液、擦干表面水分后的硬豆腐重量) 300 g

食材

适合煎制的硬豆腐 倒掉包装液、擦干表面水分后的硬豆腐重量
300 g

调味料

食用油
1 T
低盐酿造酱油
1 T
小葱
10 g
蒜末
1/6 T
白糖
1/3 T
香油
1/3 T
熟白芝麻
1/3 T

平量 1 T(汤匙)= 15 mL,1 C(纸杯)= 180 mL。家用勺和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 切豆腐

    倒掉包装液,擦干豆腐表面后称出300 g。均匀切成长方片,厚约8毫米。

    砧板上厚薄均匀的长方形豆腐片
  2. 吸干切面的水分

    把豆腐片单层夹在干净的厨房纸中间。用手掌轻压,吸干两面的水分。

    夹在厨房纸中吸水的豆腐片
  3. 调葱香酱油汁

    把小葱10 g切细。将低盐酿造酱油1 T、蒜末1/6 T和白糖1/3 T混合至糖溶解,再拌入小葱、香油1/3 T和熟芝麻1/3 T。

    小碗里拌匀小葱酱油汁
  4. 热锅铺油

    在宽平底锅中倒入食用油1 T,将油铺成薄薄一层,用中大火加热。倾斜锅身时油能轻松流动并铺满锅底,就可以放入豆腐了。

    均匀铺在黑色平底锅里的薄油层
  5. 先煎一面

    豆腐片单层摆放,调到中火,大约4分钟内不要移动。底面金黄且锅铲能轻松铲起时翻面。

    在平底锅里开始煎第一面的豆腐片
  6. 煎另一面

    另一面也煎约4分钟。两面都成浅棕色、边缘变结实时,盛到盘中。

    煎成金黄色的豆腐片和锅铲
  7. 淋上酱汁

    临吃前用勺把酱汁淋在豆腐上。剩余豆腐放在浅容器里,不要在室温下久放,尽快冷藏。

    盘中煎豆腐上淋了小葱酱油汁