煎饼

韭菜煎饼

将韭菜轻轻浸入冷面糊中,煎薄薄的,呈金黄色。

备料
10 分钟
烹饪
12 分钟
查看烹饪步骤
金黄的薄煎饼,细香葱清晰可见。

调整用量

基准用量 · 2 份 · 韭菜 (洗净沥干重量) 180 g

食材

韭菜 洗净沥干重量
180 g
中筋面粉
120 g
冷水
1 C
洋葱
50 g
食用油
2 T

调味料

细盐
1/6 T

平量 1 T(汤匙)= 15 mL,1 C(纸杯)= 180 mL。家用勺和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 切韭菜和洋葱

    将韭菜180 g切成4厘米长的段,洋葱50 g切细丝。

    韭菜和洋葱丝切成合适的长度
  2. 搅拌面糊

    把冷水1 C和盐1/6 T倒入中筋面粉120 g中,轻轻拌匀。

    在玻璃碗里用打蛋器轻轻搅匀的面糊
  3. 让蔬菜裹上薄薄一层面糊

    加入韭菜和洋葱,拌至裹上薄薄一层面糊。

    将细香葱和洋葱裹在薄薄的面团中
  4. 预热平底锅并下油

    用中火热锅,把食用油2 T分给各批。

    宽黑煎锅底部的一层薄油
  5. 将第一面摊开并煮熟

    将面糊在锅中铺成薄薄的一层,煮 2-3 分钟。

    韭菜煎饼放入平底锅中煎至边缘呈金黄色
  6. 翻转并煮透中心

    当边缘凝固且底部呈金黄色时,翻转并再煮 2-3 分钟,直到中心没有湿面糊。

    翻面后朝上的金黄韭菜煎饼,锅铲垫在边缘下