Món nướng

Ba chỉ nướng kiểu Hàn (samgyeopsal)

Ba chỉ áp chảo ăn với tỏi vàng, xà lách và tương chấm ssamjang.

Sơ chế
8 phút
Nấu
12 phút
Xem các bước nấu
Ba chỉ vàng, tỏi áp chảo, xà lách và tương chấm

Điều chỉnh định lượng

Định lượng gốc · 2 phần · Thịt ba chỉ heo (Thịt sống bỏ da, thái dày khoảng 8 mm.) 360 g

Nguyên liệu

Thịt ba chỉ heo Thịt sống bỏ da, thái dày khoảng 8 mm.
360 g
Xà lách lá
100 g
Tỏi
4 tép

Gia vị

Tương chấm ssamjang
2 T

Đong ngang miệng: 1 T (thìa canh) = 15 mL, 1 C (cốc giấy) = 180 mL. Thìa và cốc gia dụng có thể có dung tích khác.

Cách làm

  1. Thấm khô thịt ba chỉ

    Thấm khô thịt ba chỉ 360 g và để riêng, tránh tiếp xúc với rau.

    Dùng giấy bếp thấm khô ba chỉ sống trên khay riêng
  2. Sơ chế xà lách và tỏi

    Rửa xà lách 100 g rồi để ráo và thái lát tỏi 4 tép. Dùng thớt riêng cho thịt lợn sống và rau.

    Ba chỉ sống đặt riêng với xà lách và tương
  3. Áp chảo hai mặt

    Làm nóng chảo rộng ở lửa vừa, xếp thịt thành một lớp. Lật khi mặt dưới vàng, chia mẻ nếu cần.

    Ba chỉ đang vàng trên chảo không thêm dầu
  4. Cắt thịt và cho tỏi vào

    Dùng kéo bếp sạch cắt thịt thành miếng vừa ăn. Cho tỏi thái lát vào rìa chảo.

    Kéo cắt thịt ba chỉ trong chảo với các lát tỏi ở rìa
  5. Làm chín thịt và tỏi

    Giữ tâm miếng thịt ít nhất 75°C trong 1 phút. Gắp tỏi ra khi vừa vàng.

    Miếng ba chỉ vàng và tỏi thái lát trên chảo
  6. Cuốn xà lách

    Dùng kẹp sạch gắp thịt chín ra đĩa sạch. Đặt thịt, tỏi và ít tương ssamjang 2 T lên từng lá xà lách.

    Ba chỉ chín và tương ssamjang trên lá xà lách