Món nướng

Cá hố áp chảo muối kiểu Hàn

Ướp muối cá hố đã sơ chế rồi áp chảo cho vàng đều hai mặt.

Sơ chế
15 phút
Nấu
15 phút
Xem các bước nấu
Các khúc cá hố áp chảo vàng hai mặt

Điều chỉnh định lượng

Định lượng gốc · 2 phần · Cá hố cắt khúc, đã sơ chế, chưa ướp muối (Rã đông trong ngăn mát nếu cá còn đông. Cân các khúc cá sau khi bỏ đầu, đuôi, nội tạng và vây, rồi thấm khô. Tính cả da và xương sống.) 300 g

Nguyên liệu

Cá hố cắt khúc, đã sơ chế, chưa ướp muối Rã đông trong ngăn mát nếu cá còn đông. Cân các khúc cá sau khi bỏ đầu, đuôi, nội tạng và vây, rồi thấm khô. Tính cả da và xương sống.
300 g
Dầu ăn
9 g

Gia vị

Muối mịn
4,5 g

Đong ngang miệng: 1 T (thìa canh) = 15 mL, 1 C (cốc giấy) = 180 mL. Thìa và cốc gia dụng có thể có dung tích khác.

Cách làm

  1. Sơ chế các khúc cá hố

    Chuẩn bị các khúc cá hố đã làm sạch, chưa ướp muối và dài 7–8 cm. Cá đông lạnh cần rã đông trước trong ngăn mát. Bỏ nội tạng hoặc màng đen còn sót trong bụng cá.

    Các khúc cá hố da bạc đã sơ chế
  2. Thấm khô và khía cá

    Dùng khăn giấy thấm khô cá hố rồi chuẩn bị 300 g. Khía nông phần thịt dày ở hai mặt, mỗi đường cách nhau khoảng 2 cm. Rửa thớt và dao đã chạm cá sống trước khi dùng với nguyên liệu khác.

    Cá hố đã thấm khô và có đường khía nông
  3. Ướp muối rồi thấm khô

    Rắc đều muối 4,5 g trên cả hai mặt. Đậy và để trong ngăn mát 10 phút, sau đó dùng khăn giấy ấn nhẹ để thấm nước đọng trên bề mặt.

    Các khúc cá hố đã rắc muối mịn
  4. Làm nóng chảo rộng

    Làm nóng chảo trên lửa vừa, rồi thêm dầu ăn 9 g. Nghiêng chảo cho dầu dàn thành lớp mỏng. Nếu không đủ chỗ để xếp cá mà không chạm nhau thì chia cả dầu và cá để chiên từng mẻ.

    Dầu ăn phủ mỏng dưới đáy chảo
  5. Áp chảo mặt thứ nhất

    Xếp các khúc cá cách nhau. Đun trên lửa vừa đến khi mép vàng và xẻng lật bản rộng dễ luồn dưới da. Nếu da chuyển màu sẫm quá nhanh, hạ lửa vừa nhỏ.

    Các khúc cá hố đặt cách nhau để áp chảo mặt thứ nhất
  6. Áp chảo mặt còn lại

    Dùng xẻng bản rộng đỡ cả khúc cá và lật một lần. Áp chảo trên lửa vừa nhỏ đến khi mặt còn lại vàng và dễ nhấc ra bằng xẻng.

    Xẻng bản rộng lật khúc cá hố trong chảo
  7. Kiểm tra độ chín ở giữa

    Đưa đầu nhiệt kế thực phẩm vào phần thịt từ mặt cắt của khúc dày nhất, tránh chạm xương sống. Nấu đến khi tâm thịt cá giữ ở mức ít nhất 85°C trong 1 phút. Nếu nhiệt độ còn thấp, tiếp tục nấu trên lửa nhỏ.

    Nhiệt kế thực phẩm đưa vào thịt cá từ mặt cắt
  8. Bày ra đĩa sạch

    Chuyển cá hố sang đĩa sạch rồi dùng ngay. Khi ăn, gỡ xương dăm dọc hai mép trước rồi tách thịt ra khỏi xương sống.

    Cá hố áp chảo bày ra đĩa