เมนูผัด

ปลาหมึกผัดเผ็ดเกาหลี

ปลาหมึกผัดหั่นเป็นชิ้นพอดีคำพร้อมหัวหอม กะหล่ำปลี และเครื่องปรุงรสเผ็ด

เตรียม
20 นาที
ปรุง
10 นาที
ดูขั้นตอนการปรุง
ปลาหมึกผัดหัวหอมและกะหล่ำปลีปรุงรสเผ็ด

ปรับปริมาณ

ปริมาณตั้งต้น · 3 ที่ · ปลาหมึกตัดแต่ง (น้ำหนักปลาหมึกดิบหลังเอาเครื่องในและแกนใสออกและซับให้แห้ง) 450 g

วัตถุดิบ

ปลาหมึกตัดแต่ง น้ำหนักปลาหมึกดิบหลังเอาเครื่องในและแกนใสออกและซับให้แห้ง
450 g
หัวหอม
100 g
กะหล่ำปลี
140 g
หัวหอมสีเขียว
25 g
น้ำมันปรุงอาหาร
1 T

เครื่องปรุง

โคชูจัง
1 T
ผงพริกแดง
2 T
ต้มซีอิ๊ว
1 T
น้ำตาล
1 T
กระเทียมสับ
1 T
น้ำมันงาคั่ว
1/2 T

ตวงแบบปาดเสมอขอบ 1 T (ช้อนโต๊ะ) = 15 mL และ 1 C (แก้วกระดาษ) = 180 mL ช้อนและแก้วที่บ้านอาจมีขนาดต่างกัน

วิธีทำ

  1. เตรียมปลาหมึก

    หั่นปลาหมึก 450 g เป็นชิ้นขนาดพอดีคำ แล้วเช็ดความชื้นออก

    ปลาหมึกที่เตรียมไว้และผักที่เตรียมไว้แยกกัน
  2. หั่นผัก

    สับหัวหอม 100 g กะหล่ำปลี 140 g และต้นหอม 25 g เป็นชิ้นขนาดพอดีคำบนเขียงแยกต่างหาก

    หอมหัวใหญ่ กะหล่ำปลี และต้นหอมที่หั่นแยกบนเขียงผัก
  3. การทำเครื่องปรุงรสผัด

    ผสมพริกแดงบด 1 T ผงพริกแดง 2 T ซีอิ๊วขาว 1 T น้ำตาล 1 T และกระเทียม 1 T

    เครื่องปรุงรสพริกแดงข้นชามเล็ก
  4. ผัดหอมหัวใหญ่กับกะหล่ำปลีก่อน

    ตั้งกระทะกว้างบนไฟกลางค่อนแรงแล้วใส่น้ำมัน 1 T ผัดหอมหัวใหญ่กับกะหล่ำปลีประมาณ 2 นาทีจนขอบเริ่มใสแต่ผักยังกรอบ ดันผักไปขอบกระทะเพื่อเว้นที่ตรงกลาง

    หอมหัวใหญ่และกะหล่ำปลีที่ดันไว้ขอบกระทะก่อนใส่ปลาหมึก
  5. ผัดปลาหมึกกับซอส

    ใส่ปลาหมึกกับเครื่องปรุงลงตรงกลางกระทะที่เว้นไว้ ผัดกลับไปมาด้วยไฟกลางค่อนแรง พอเนื้อทึบแสงให้คลุกกับผักและผัดต่อจนใจกลางชิ้นที่หนาที่สุดอยู่ที่อย่างน้อย 85°C นาน 1 นาที หากทำมากให้แบ่งผัดไม่ให้แน่นกระทะ

    ผัดปลาหมึกและผักพร้อมเครื่องปรุงรสเผ็ดในกระทะ
  6. ปรุงท้ายด้วยต้นหอมและน้ำมันงา

    ใส่ต้นหอมผัดให้สลด ปิดไฟ ราดน้ำมันงา 1/2 T แล้วเสิร์ฟทันที

    ราดน้ำมันงาบนปลาหมึกผัดกับต้นหอม