ปลาหมึกผัดเผ็ดเกาหลี
ปลาหมึกผัดหั่นเป็นชิ้นพอดีคำพร้อมหัวหอม กะหล่ำปลี และเครื่องปรุงรสเผ็ด
- เตรียม
- 20 นาที
- ปรุง
- 10 นาที
ปรับปริมาณ
วัตถุดิบ
- ปลาหมึกตัดแต่ง น้ำหนักปลาหมึกดิบหลังเอาเครื่องในและแกนใสออกและซับให้แห้ง
- 450 g
- หัวหอม
- 100 g
- กะหล่ำปลี
- 140 g
- หัวหอมสีเขียว
- 25 g
- น้ำมันปรุงอาหาร
- 1 T
เครื่องปรุง
- โคชูจัง
- 1 T
- ผงพริกแดง
- 2 T
- ต้มซีอิ๊ว
- 1 T
- น้ำตาล
- 1 T
- กระเทียมสับ
- 1 T
- น้ำมันงาคั่ว
- 1/2 T
ตวงแบบปาดเสมอขอบ 1 T (ช้อนโต๊ะ) = 15 mL และ 1 C (แก้วกระดาษ) = 180 mL ช้อนและแก้วที่บ้านอาจมีขนาดต่างกัน
วิธีทำ
-
เตรียมปลาหมึก
หั่นปลาหมึก 450 g เป็นชิ้นขนาดพอดีคำ แล้วเช็ดความชื้นออก
-
หั่นผัก
สับหัวหอม 100 g กะหล่ำปลี 140 g และต้นหอม 25 g เป็นชิ้นขนาดพอดีคำบนเขียงแยกต่างหาก
-
การทำเครื่องปรุงรสผัด
ผสมพริกแดงบด 1 T ผงพริกแดง 2 T ซีอิ๊วขาว 1 T น้ำตาล 1 T และกระเทียม 1 T
-
ผัดหอมหัวใหญ่กับกะหล่ำปลีก่อน
ตั้งกระทะกว้างบนไฟกลางค่อนแรงแล้วใส่น้ำมัน 1 T ผัดหอมหัวใหญ่กับกะหล่ำปลีประมาณ 2 นาทีจนขอบเริ่มใสแต่ผักยังกรอบ ดันผักไปขอบกระทะเพื่อเว้นที่ตรงกลาง
-
ผัดปลาหมึกกับซอส
ใส่ปลาหมึกกับเครื่องปรุงลงตรงกลางกระทะที่เว้นไว้ ผัดกลับไปมาด้วยไฟกลางค่อนแรง พอเนื้อทึบแสงให้คลุกกับผักและผัดต่อจนใจกลางชิ้นที่หนาที่สุดอยู่ที่อย่างน้อย 85°C นาน 1 นาที หากทำมากให้แบ่งผัดไม่ให้แน่นกระทะ
-
ปรุงท้ายด้วยต้นหอมและน้ำมันงา
ใส่ต้นหอมผัดให้สลด ปิดไฟ ราดน้ำมันงา 1/2 T แล้วเสิร์ฟทันที