เมนูผัด

ปลาแอนโชวี่แห้งผัดซีอิ๊วแบบเกาหลี

ปลาแอนโชวี่ตัวเล็กคั่วให้หอมแล้วคลุกซอสซีอิ๊วกับน้ำเชื่อมข้าวรสหวานเค็ม

เตรียม
5 นาที
ปรุง
6 นาที
ดูขั้นตอนการปรุง
ปลาแอนโชวี่แห้งเคลือบซอสซีอิ๊วกับน้ำเชื่อมข้าว

ปรับปริมาณ

ปริมาณตั้งต้น · 4 ที่ · ปลาแอนโชวี่แห้งตัวเล็ก (ปลาแอนโชวี่แห้งตัวเล็ก หลังคัดสิ่งแปลกปลอมออก) 60 g

วัตถุดิบ

ปลาแอนโชวี่แห้งตัวเล็ก ปลาแอนโชวี่แห้งตัวเล็ก หลังคัดสิ่งแปลกปลอมออก
60 g
น้ำมันพืชรสอ่อน
1/2 T

เครื่องปรุง

ซีอิ๊วหมัก
1/2 T
น้ำเชื่อมข้าวเกาหลี
1 T
น้ำ
1 T
กระเทียมสับ
1/3 T
น้ำมันงาคั่ว
1/3 T
งาคั่ว
1/3 T

ตวงแบบปาดเสมอขอบ 1 T (ช้อนโต๊ะ) = 15 mL และ 1 C (แก้วกระดาษ) = 180 mL ช้อนและแก้วที่บ้านอาจมีขนาดต่างกัน

วิธีทำ

  1. คัดปลา

    คัดสิ่งแปลกปลอมออกจากปลาแอนโชวี่แห้ง 60 g ใช้ทั้งตัวหากเป็นปลาขนาดเล็กยาวประมาณ 2–3 ซม.

    ปลาแอนโชวี่แห้งตัวเล็กที่กระจายบนจานเพื่อคัด
  2. คั่วปลา

    คั่วในกระทะไม่ใส่น้ำมันบนไฟกลางค่อนอ่อนประมาณ 2 นาที พอมีกลิ่นหอมจึงตักใส่จาน หากกระทะแน่นให้แบ่งคั่ว

    ปลาแอนโชวี่แห้งกำลังคั่วโดยไม่ใส่น้ำมัน
  3. เคี่ยวซอสซีอิ๊ว

    ใช้กระทะใบเดิมบนไฟอ่อน ใส่น้ำมัน 1/2 T ผัดกระเทียม 1/3 T ประมาณ 20 วินาที เติมซีอิ๊ว 1/2 T น้ำเชื่อมข้าว 1 T และน้ำ 1 T เคี่ยวไฟกลางค่อนอ่อน 1–2 นาทีจนซอสเป็นเงาและมีฟองเล็ก ๆ

    ซอสซีอิ๊วและน้ำเชื่อมข้าวเดือดเป็นฟองเล็ก ๆ
  4. คลุกปลาให้เคลือบซอส

    ปิดไฟ เทปลากลับลงกระทะแล้วคลุกให้ซอสเคลือบทั่ว ใส่น้ำมันงาคั่ว 1/3 T และงาคั่ว 1/3 T แล้วเกลี่ยบนจานกว้าง

    ปลาคลุกซอสและงาคั่วในกระทะ