แพนเค้กเกาหลี

เมมิลจอนบยอง แป้งบักวีตม้วนไส้กิมจิหมู

ห่อไส้กิมจิเปรี้ยวกับหมูที่ผัดจนแห้งในแผ่นบักวีตบาง แล้วจี่ด้านรอยพับให้ติดกัน

เตรียม
22 นาที
ปรุง
26 นาที
ดูขั้นตอนการปรุง
เมมิลจอนบยองหั่นโชว์ไส้กิมจิและหมูสีแดงในแผ่นบักวีตบางสีน้ำตาลเทา

ปรับปริมาณ

ปริมาณตั้งต้น · 3 ที่ · แป้งบักวีต (แป้งบักวีตล้วน ไม่ผสมเกลือหรือแป้งอื่น) 100 g

วัตถุดิบ

แป้งบักวีต แป้งบักวีตล้วน ไม่ผสมเกลือหรือแป้งอื่น
100 g
แป้งสาลีอเนกประสงค์
40 g
กิมจิผักกาดขาวรสเปรี้ยว ชั่งหลังบีบน้ำกิมจิออกเล็กน้อย
170 g
หมูบด หมูดิบที่มีไขมันผสมอยู่บ้าง
150 g
ต้นหอมเกาหลีต้นใหญ่ ชั่งหลังตัดรากและล้าง
25 g
น้ำมันพืชรสกลาง แบ่งใช้ผัดไส้และจี่แผ่นแป้ง
2 T

เครื่องปรุง

น้ำ
1 C + 1/2 C
เกลือป่นละเอียด สำหรับผสมแป้งห่อ
1 g
กระเทียมสับ
1/3 T
น้ำมันงา
1/3 T
พริกไทยป่น
ประมาณ 0.08 T

ตวงแบบปาดเสมอขอบ 1 T (ช้อนโต๊ะ) = 15 mL และ 1 C (แก้วกระดาษ) = 180 mL ช้อนและแก้วที่บ้านอาจมีขนาดต่างกัน

วิธีทำ

  1. ผสมแป้งสำหรับแผ่นห่อ

    ใส่แป้งบักวีต 100 g แป้งสาลี 40 g และเกลือ 1 g ลงชาม แบ่งเติมน้ำ 1 C + 1/2 C ตีให้ไม่เป็นก้อนและไหลจากกระบวยได้ง่าย

    แป้งบักวีตกับแป้งสาลีผสมเป็นแป้งเหลวสีน้ำตาลเทา
  2. พักแป้ง

    ปิดแป้งพักประมาณ 10 นาทีระหว่างเตรียมไส้ แยกอุปกรณ์ที่สัมผัสแป้งดิบออกจากจานใส่แผ่นแป้งสุก

    ชามแป้งบักวีตปิดฝาเล็กและมีจานสะอาดอยู่ข้าง ๆ
  3. บีบน้ำกิมจิแล้วสับ

    บีบน้ำจากกิมจิ 170 g แล้วสับละเอียด หั่นก้านหนาให้บางเพื่อไม่ให้แผ่นขาดตอนม้วน

    กิมจิผักกาดขาวสีแดงสับละเอียดและบีบน้ำ
  4. เตรียมต้นหอมและกระเทียม

    ซอยต้นหอมใหญ่ 25 g บาง ๆ พักในถ้วยเล็กกับกระเทียมสับ 1/3 T ข้างกระทะ

    ต้นหอมซอยบางและกระเทียมสับแยกใส่ถ้วย
  5. ผัดหมูให้สุก

    ใส่น้ำมัน 2 T บางส่วน ตั้งไฟกลาง ใส่หมูบด 150 g ใช้พายยีให้ร่วน รวมเนื้อไว้ด้านหนึ่ง วัดใจกลางส่วนหนาสุดให้ถึง 75°C และผัดต่อที่อุณหภูมินี้ขึ้นไปอย่างน้อย 1 นาที ล้างหรือเปลี่ยนอุปกรณ์ที่สัมผัสหมูดิบ

    ใช้พายยีหมูบดให้ร่วนขณะผัดในกระทะ
  6. ผัดกิมจิกับต้นหอมให้เป็นไส้

    ใส่กิมจิ ต้นหอม และกระเทียมลงในหมูสุก ผัดไฟกลาง เมื่อใช้พายลากก้นกระทะแล้วไม่มีน้ำไหลกลับมาขัง ให้ปิดไฟแล้วผสมน้ำมันงา 1/3 T กับพริกไทย ประมาณ 0.08 T

    ไส้หมูกับกิมจิในกระทะโดยไม่มีน้ำขังที่ก้น
  7. พักไส้ให้คลายร้อน

    เกลี่ยไส้บาง ๆ บนจานกว้างสะอาดให้ไอน้ำระบาย ระหว่างนี้คนแป้งที่ตกก้นชามให้กระจายทั่ว

    ไส้กิมจิหมูสุกเกลี่ยบางบนจานกว้าง
  8. จี่แผ่นบักวีตบาง ๆ

    เช็ดกระทะแล้วทาน้ำมันที่เหลือทีละน้อย ใช้ไฟกลางค่อนอ่อน เอียงกระทะให้แป้งแผ่บาง เมื่อผิวแห้งและขอบล่อนให้กลับด้าน จี่จนไม่มีแป้งส่วนเปียก

    เอียงกระทะให้แป้งบักวีตแผ่เป็นแผ่นบางกลม
  9. วางไส้เป็นแนวยาวแล้วม้วน

    ย้ายแผ่นลงจานสะอาด ขณะยังอุ่นและยืดหยุ่น ตักไส้วางเป็นแนวยาวด้านหนึ่ง พับขอบใกล้ตัวคลุมไส้ พับสองข้างเข้าด้านในแล้วม้วน ทำซ้ำกับแป้งที่เหลือ

    ไส้ผัดวางเป็นแนวยาวบนแผ่นบางโดยพับขอบสองข้างเข้ามา
  10. จี่ด้านรอยพับให้ติดกัน

    วางรอยพับลงกระทะก่อน จี่สั้น ๆ ด้วยไฟกลางค่อนอ่อน เมื่อรอยพับติดกันแล้วให้กลิ้งจี่ด้านอื่นเบา ๆ

    เมมิลจอนบยองม้วนแล้วจี่ด้านรอยพับก่อนในกระทะ
  11. หั่นพอดีคำแล้วจัดเสิร์ฟ

    พักให้ไอน้ำระบายสักครู่ หั่นด้วยมีดสะอาด จัดให้เห็นหน้าตัด เก็บอาหารที่เหลือเข้าตู้เย็นที่อุณหภูมิไม่เกิน 4 °C ภายใน 2 ชั่วโมง หากอุณหภูมิแวดล้อมสูงกว่า 32 °C ให้แช่เย็นภายใน 1 ชั่วโมง

    เมมิลจอนบยองชิ้นพอดีคำเห็นไส้กิมจิหมูสีแดงในแผ่นบาง