전

메밀전병

얇게 부친 메밀피에 물기를 날려 볶은 신김치와 돼지고기 소를 넣어 말고 이음새를 익힙니다.

요리 스타일
한식
준비
22분
조리
26분
조리 단계 보기
갈회색의 얇은 메밀피 속에 붉은 김치와 돼지고기 소가 보이도록 썬 메밀전병

분량 조절

기준량 · 3 인분 · 메밀가루 (소금과 첨가 가루가 없는 순메밀가루) 100 g

재료

메밀가루 소금과 첨가 가루가 없는 순메밀가루
100 g
중력분
40 g
신 배추김치 국물을 가볍게 짠 뒤 잰 무게
170 g
돼지고기 다짐육 생고기, 지방을 일부 포함한 상태
150 g
대파 뿌리를 제거하고 씻은 무게
25 g
중성 식용유 소 볶기와 피 굽기에 나누어 사용
2 T

양념

물
1 C + 1/2 C
가는 소금 피 반죽용
1 g
다진 마늘
1/3 T
참기름
1/3 T
후춧가루
약 0.08 T

평평하게 담아 1 T(밥수저) = 15 mL, 1 C(종이컵) = 180 mL입니다. 집에 있는 수저와 컵의 용량은 다를 수 있습니다.

만드는 법

  1. 메밀피 반죽 만들기

    볼에 100 g, 40 g와 1 g를 넣습니다. 1 C + 1/2 C를 나누어 넣고 거품기로 덩어리 없이 풀어 국자에서 가볍게 흐르는 농도로 만듭니다.

    메밀가루와 밀가루를 풀어 만든 묽은 갈회색 반죽
  2. 반죽 안정시키기

    반죽을 덮어 두고 소를 준비하는 동안 10분 정도 둡니다. 날반죽에 닿은 도구와 익은 피를 담을 접시를 따로 둡니다.

    작은 뚜껑을 덮어 둔 메밀 반죽 볼과 옆의 깨끗한 완성 접시
  3. 김치의 물기 줄여 잘게 썰기

    170 g의 국물을 짠 뒤 잘게 다집니다. 굵은 줄기 조각을 남기면 속을 말 때 피가 찢어질 수 있으니 얇게 썹니다.

    잘게 다져 물기를 짠 붉은 배추김치
  4. 파와 마늘 준비하기

    25 g를 얇게 썹니다. 1/3 T과 함께 작은 그릇에 덜어 팬 곁에 둡니다.

    그릇에 각각 놓인 얇게 썬 대파와 다진 마늘
  5. 돼지고기 익히기

    팬에 2 T의 일부를 넣고 중불로 달굽니다. 150 g를 넣고 주걱으로 잘게 풀어 볶습니다. 한쪽에 모은 가장 두꺼운 부분의 중심이 온도계로 75°C 이상인지 재고 그 온도에서 1분 이상 볶습니다. 날고기에 닿은 도구를 씻거나 교체합니다.

    팬에서 주걱으로 잘게 풀어 볶는 돼지고기 다짐육
  6. 김치와 파를 볶아 소 만들기

    익은 돼지고기에 김치, 대파와 마늘을 넣고 중불에서 볶습니다. 주걱으로 팬 바닥을 긁었을 때 물기가 다시 고이지 않으면 불을 끄고 1/3 T과 약 0.08 T를 섞습니다.

    팬 바닥에 물기가 고이지 않는 돼지고기와 김치 소
  7. 소 식히기

    소를 깨끗한 넓은 접시에 얇게 펴서 김을 뺍니다. 그동안 반죽을 다시 저어 가라앉은 가루가 고르게 섞이게 합니다.

    넓은 접시에 얇게 펼친 익은 김치와 돼지고기 소
  8. 메밀피 얇게 부치기

    팬을 닦고 남겨 둔 식용유를 조금씩 나누어 바릅니다. 중약불에서 반죽을 얇게 돌려 펴고, 표면의 물기가 사라지고 가장자리가 떨어지면 뒤집어 익힙니다. 반죽에 젖은 부분이 남지 않게 부칩니다.

    팬을 기울여 둥글고 얇게 펼친 메밀피
  9. 소를 길게 놓고 말기

    피를 깨끗한 접시에 옮깁니다. 아직 따뜻하고 유연할 때 소의 일부를 한쪽에 가로로 올립니다. 가까운 끝으로 소를 감싸고 양옆을 안으로 접은 뒤 돌돌 맙니다. 남은 반죽으로 같은 방법으로 만듭니다.

    얇은 메밀피의 한쪽에 볶은 소를 길게 놓고 양옆을 접는 모습
  10. 이음새를 아래로 구워 고정하기

    팬에 전병을 이음새부터 넣고 중약불로 짧게 지집니다. 이음새가 고정되면 굴리면서 다른 면도 가볍게 굽습니다.

    팬에서 말린 메밀전병을 이음새 쪽부터 굽는 모습
  11. 한입 크기로 잘라 담기

    잠깐 김을 뺀 전병을 깨끗한 칼로 자릅니다. 잘린 면이 보이게 담습니다. 남은 전병은 2시간 안에 4°C 이하로 냉장하고 주변 온도가 32°C를 넘으면 1시간 안에 냉장합니다.

    얇은 메밀피 안으로 붉은 김치와 돼지고기 소가 보이는 한입 크기 메밀전병