แพนเค้กเกาหลี

เมมิลจอน แพนเค้กบักวีตใส่ผักกาดขาว

วางผักกาดขาวและต้นหอมบนแป้งบักวีตที่เกลี่ยบาง ๆ แล้วจี่ให้สุกทั้งสองด้าน

เตรียม
18 นาที
ปรุง
18 นาที
ดูขั้นตอนการปรุง
แพนเค้กบักวีตแบนบางตัดเป็นชิ้น เห็นใบผักกาดขาวและต้นหอม

ปรับปริมาณ

ปริมาณตั้งต้น · 3 ที่ · แป้งบักวีต (แป้งบักวีตล้วน ไม่ผสมเกลือหรือแป้งอื่น) 120 g

วัตถุดิบ

แป้งบักวีต แป้งบักวีตล้วน ไม่ผสมเกลือหรือแป้งอื่น
120 g
ใบผักกาดขาวหัวเล็ก น้ำหนักใบดิบหลังตัดขั้ว
180 g
ต้นหอมต้นเล็ก น้ำหนักหลังตัดรากและลอกใบนอก
25 g
น้ำมันพืชรสกลาง สำหรับจี่ในกระทะ แบ่งใช้ทีละแผ่น
2 T

เครื่องปรุง

เกลือป่นละเอียด สำหรับโรยผักกาดขาว
1 g
เกลือป่นละเอียด สำหรับผสมแป้ง
1 g
น้ำ
1 C

ตวงแบบปาดเสมอขอบ 1 T (ช้อนโต๊ะ) = 15 mL และ 1 C (แก้วกระดาษ) = 180 mL ช้อนและแก้วที่บ้านอาจมีขนาดต่างกัน

วิธีทำ

  1. ล้างผักกาดขาว

    แต่งปลายก้านที่ยื่นของใบผักกาดขาว 180 g แล้วล้างทีละใบผ่านน้ำไหล ค่อย ๆ แผ่ส่วนระหว่างก้านกับใบเพื่อล้างดินโดยไม่ให้ใบขาด

    ใบผักกาดขาวที่ล้างแล้วแผ่บนกระชอนโลหะ
  2. กดก้านผักกาดขาวให้แบน

    วางใบผักกาดบนเขียง ใช้ไม้คลึงหรือสันมีดกดเฉพาะก้านสีขาวหนาเบา ๆ ให้แบนจนปลายไม่กระดกในกระทะ

    ไม้คลึงกดก้านสีขาวของใบผักกาดบนเขียงเบา ๆ
  3. โรยเกลือให้ผักอ่อนตัวแล้วซับน้ำ

    โรยเกลือสำหรับหมัก 1 g บาง ๆ พัก 7–10 นาที เมื่อก้านเริ่มงอได้ให้ซับน้ำที่ออกมาด้วยผ้าสะอาด

    ใช้ผ้าซับน้ำบนใบผักกาด
  4. หั่นต้นหอมให้ยาวเท่ากัน

    ล้างต้นหอม 25 g ซับให้แห้งแล้วหั่นยาว 7–8 ซม. ถ้าส่วนสีขาวหนาให้ผ่าครึ่งตามยาว

    ต้นหอมสีเขียวชิ้นยาวเรียงบนเขียง
  5. ผสมแป้งบักวีต

    ใส่แป้งบักวีต 120 g และเกลือสำหรับแป้ง 1 g ลงในชาม แบ่งเติมน้ำ 1 C สามครั้งแล้วตีให้เรียบไม่มีเม็ดแป้ง

    แป้งบักวีตเหลวสีน้ำตาลเทาในชามกับตะกร้อมือ
  6. ตรวจว่าแป้งไหลสม่ำเสมอ

    พักแป้ง 5 นาทีแล้วคนจากก้นชามอีกครั้ง เมื่อเอียงกระบวยแล้วแป้งไหลเป็นสายบางต่อเนื่องก็เริ่มจี่ได้ อย่าชิมแป้งดิบ

    แป้งบักวีตไหลเป็นสายบางจากปลายกระบวย
  7. ตั้งกระทะและทาน้ำมัน

    ตั้งกระทะกว้างด้วยไฟกลาง เติมน้ำมัน 2 T บางส่วน เอียงกระทะให้น้ำมันเคลือบบาง ๆ แล้วแบ่งส่วนที่เหลือไว้จี่แผ่นต่อไป

    น้ำมันเคลือบก้นกระทะกว้างเป็นชั้นบาง ๆ
  8. เกลี่ยแป้งแล้ววางผักกาดกับต้นหอม

    แบ่งแป้งเป็น 4 ส่วน ตักเกลี่ยบาง ๆ ทีละส่วน ก่อนผิวแป้งจับตัว วางผักกาดขาวหนึ่งถึงสองใบแล้ววางต้นหอมข้าง ๆ ใช้ตะหลิวกดก้านให้ติดแป้งเบา ๆ

    ผักกาดขาวและต้นหอมวางบนแป้งบักวีตที่เกลี่ยบางในกระทะ
  9. กลับด้านจี่ให้สุกทั้งสองข้าง

    เมื่อขอบอยู่ตัวและด้านล่างล่อนจากกระทะได้ง่าย ให้ใช้ตะหลิวกว้างกลับด้าน จี่จนก้านผักนุ่มและแป้งสุกทั้งสองด้านโดยไม่มีส่วนเปียก คนแป้งอีกครั้งก่อนจี่แผ่นต่อไป

    ตะหลิวกว้างกลับแผ่นแป้งบักวีตใส่ผักกาดในกระทะ
  10. ตัดแผ่นแบนเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟ

    พักแผ่นที่สุกบนตะแกรงสักครู่ให้ไอน้ำระบาย ตัดเป็นชิ้นใหญ่บนเขียงสะอาดแล้วจัดเสิร์ฟขณะอุ่น

    แผ่นแป้งบักวีตหั่นวางบนจาน เห็นผักกาดกับต้นหอม