전

메밀전

얇게 편 메밀 반죽에 알배추와 쪽파를 얹고 앞뒤로 부칩니다.

준비
18분
조리
18분
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알배추 잎과 쪽파가 드러나는 얇고 평평한 메밀전을 여러 조각으로 담은 접시

분량 조절

기준량 · 3 인분 · 메밀가루 (소금과 첨가 가루가 없는 순메밀가루) 120 g

재료

메밀가루 소금과 첨가 가루가 없는 순메밀가루
120 g
알배추 잎 밑동을 뗀 생잎의 무게
180 g
쪽파 뿌리와 겉잎을 정리한 무게
25 g
중성 식용유 팬 부침용, 여러 장에 나누어 사용
2 T

양념

가는 소금 배추 절임용
1 g
가는 소금 반죽용
1 g
물
1 C

평평하게 담아 1 T(밥수저) = 15 mL, 1 C(종이컵) = 180 mL입니다. 집에 있는 수저와 컵의 용량은 다를 수 있습니다.

만드는 법

  1. 배추 씻기

    180 g의 어긋난 줄기 끝을 다듬고 한 장씩 흐르는 물에 씻습니다. 배추가 찢어지지 않게 줄기와 잎 사이를 펼쳐 흙을 씻어 냅니다.

    씻은 알배추 잎을 펼쳐 놓은 금속 체
  2. 배추 줄기 납작하게 펴기

    배추를 도마에 놓고 굵은 흰 줄기만 밀대나 칼등으로 가볍게 눌러 폅니다. 팬에 넣었을 때 끝이 들뜨지 않을 정도로 얇게 손질합니다.

    도마에서 알배추의 흰 줄기를 밀대로 가볍게 누르는 모습
  3. 배추 숨 죽이고 닦기

    배추에 절임용 1 g를 얇게 뿌려 7~10분 둡니다. 줄기가 살짝 휘어지면 겉에 배어 나온 물기를 깨끗한 타월로 닦습니다.

    타월로 배추 잎의 겉 물기를 누르는 모습
  4. 쪽파 길이 맞추기

    25 g를 씻어 물기를 닦고 길이 7~8 cm로 썹니다. 흰 부분이 굵으면 절반으로 갈라 비슷한 굵기로 맞춥니다.

    도마에 가지런히 맞춰 놓은 긴 초록 쪽파 조각
  5. 메밀 반죽 풀기

    볼에 120 g와 반죽용 1 g를 넣습니다. 1 C를 세 번으로 나눠 붓고 거품기로 저어 덩어리 없이 풉니다.

    볼에 거품기로 풀어 놓은 묽은 회갈색 메밀 반죽
  6. 반죽이 고루 퍼지는지 보기

    반죽을 5분 두었다가 바닥에서 한 번 더 저어 줍니다. 국자를 기울였을 때 반죽이 끊기지 않고 얇은 줄기로 흐르면 부치기 시작합니다. 날반죽은 맛보지 않습니다.

    국자 끝에서 얇은 줄기로 흐르는 메밀 반죽
  7. 팬 달구고 기름 두르기

    넓은 팬을 중불로 달군 뒤 2 T의 일부를 두릅니다. 팬을 기울여 기름을 얇게 펴고 나머지는 다음 장을 부칠 때 나눠 씁니다.

    넓은 팬 바닥에 얇게 코팅된 식용유
  8. 반죽 펴서 배추와 쪽파 올리기

    반죽을 4등분해 한 번에 한 몫을 국자로 얇게 펼칩니다. 표면이 굳기 전에 배추 한두 잎을 반죽에 올리고 쪽파를 곁에 놓습니다. 뒤집개로 줄기 부분을 살짝 눌러 반죽에 붙입니다.

    팬에 얇게 편 메밀 반죽 위에 올린 알배추 잎과 쪽파
  9. 뒤집어 양면 익히기

    가장자리가 단단해지고 아랫면이 팬에서 쉽게 떨어지면 넓은 뒤집개로 뒤집습니다. 배추 줄기가 부드러워지고 반죽이 양쪽 모두 익어 젖은 부분이 남지 않을 때까지 가열합니다. 다음 장은 반죽을 다시 저은 뒤 같은 방법으로 부칩니다.

    팬에서 넓은 뒤집개로 뒤집는 평평한 배추 메밀전
  10. 납작한 채로 썰어 담기

    익은 전을 망에 잠깐 올려 김을 뺍니다. 깨끗한 도마에서 큰 조각으로 잘라 따뜻할 때 담습니다.

    납작하게 자른 메밀전 조각 사이로 배추와 쪽파가 보이는 접시