คิมบับ (ข้าวห่อสาหร่าย)
นี่คือคิมบับพื้นฐานที่ทำจากข้าวปรุงรส ไข่ เนื้อวัว และผักห่อด้วยสาหร่าย
- เตรียม
- 25 นาที
- ปรุง
- 15 นาที
ปรับปริมาณ
วัตถุดิบ
- ข้าวเหนียวไม่หุง น้ำหนักข้าวหุงสุกใหม่
- 500 g
- สาหร่ายย่างสำหรับคิมบับ
- 3 ชิ้น
- เนื้อสับ
- 120 g
- แครอท
- 80 g
- ผักโขม
- 100 g
- หัวไชเท้าดองสำหรับคิมบับ เช็ดให้แห้ง
- 90 g
- ไข่
- 2 ชิ้น
- น้ำมันปรุงอาหาร
- 1 T
เครื่องปรุง
- ต้มซีอิ๊ว
- 1 T
- น้ำตาล
- 1/3 T
- น้ำมันงา
- 1 T
- เกลือละเอียด
- 1/6 T
ตวงแบบปาดเสมอขอบ 1 T (ช้อนโต๊ะ) = 15 mL และ 1 C (แก้วกระดาษ) = 180 mL ช้อนและแก้วที่บ้านอาจมีขนาดต่างกัน
วิธีทำ
-
หั่นผัก
หั่นแครอท 80 g เป็นเส้นบางๆ และหั่นหัวไชเท้าดอง 90 g ให้เป็นแท่งยาว
-
ลวกผักโขมแล้วบีบน้ำ
ลวกผักโขม 100 g เป็นเวลา 30 ถึง 40 วินาที ทำให้เย็นลง แล้วบีบน้ำออก
-
ทอดไข่
ตีไข่ 2 ชิ้น แล้วทอดในกระทะบางๆ ด้วยน้ำมันปรุงอาหาร 1/3 T ปรุงทั้งสองด้านโดยใช้ไฟอ่อนปานกลาง
-
พักไข่แผ่นให้เย็นแล้วหั่นเป็นเส้น
เย็น และตัดตามยาว
-
ผัดแครอตก่อน
แบ่งน้ำมันปรุงอาหาร 2/3 T แล้วทอดแครอทก่อน
-
ผัดเนื้อวัว
ใส่เนื้อวัว 120 g ซีอิ๊วขาว 1 T และน้ำตาล 1/3 T ลงในกระทะเดียวกันแล้วทอดจนตรงกลางของเนื้อคงอุณหภูมิไว้สูงกว่า 75°C เป็นเวลา 1 นาที
-
ปรุงรสข้าว
ผสมเกลือ 1/6 T และน้ำมันงา 1 T กับข้าวอุ่น ๆ 500 g แล้วพักให้เย็น
-
เกลี่ยข้าวบนสาหร่าย
วางสาหร่ายย่าง 3 ชิ้น บนเสื่อไม้ไผ่โดยหงายด้านหยาบ แบ่งข้าวและไส้ตามจำนวนแผ่นเท่า ๆ กัน เกลี่ยข้าวบาง ๆ เว้นขอบด้านไกล 2 ซม.
-
วางไส้แล้วม้วนให้แน่น
เรียงไส้ด้านใกล้ตัว ใช้เสื่อม้วนให้แน่นแล้ววางด้านรอยต่อคว่ำลง
-
หั่นแล้วเสิร์ฟทันที
ย้ายไปวางบนเขียงสะอาด เช็ดใบมีดตามต้องการแล้วหั่นหนา 1.5 ซม. รับประทานทันที ส่วนที่เหลือรีบแช่เย็นที่ 5°C หรือต่ำกว่า