อัลบับ ข้าวหน้าไข่ปลาบิน
ทำข้าวให้ด้านล่างกรอบในหม้อดินทาน้ำมันงา แล้ววางกิมจิผัด ไข่ปลาบิน แตงกวา และหัวไชเท้าดอง
- เตรียม
- 15 นาที
- ปรุง
- 15 นาที
ปรับปริมาณ
วัตถุดิบ
- ข้าวสวยอุ่น น้ำหนักข้าวสวยขณะอุ่น หลังหุงและพักให้ความชื้นกระจายทั่ว
- 400 g
- กิมจิผักกาดขาวที่หมักได้ที่ บีบน้ำกิมจิออกเบา ๆ ก่อนชั่ง
- 90 g
- ไข่ปลาบินหรือโทบิโกะ ละลายในตู้เย็นตามฉลาก แล้วพักบนกระชอนให้สะเด็ดน้ำ
- 30 g
- แตงกวา
- 45 g
- หัวไชเท้าดองเหลืองทันมูจี สะเด็ดน้ำดองแล้ว
- 40 g
- สาหร่ายคิมย่างป่น ใช้สาหร่ายย่างไม่ปรุงรส
- 3 g
เครื่องปรุง
- น้ำมันพืช
- 1/3 T
- น้ำมันงา
- 2/3 T
- งาคั่วทั้งเมล็ด
- 1/3 T
ตวงแบบปาดเสมอขอบ 1 T (ช้อนโต๊ะ) = 15 mL และ 1 C (แก้วกระดาษ) = 180 mL ช้อนและแก้วที่บ้านอาจมีขนาดต่างกัน
วิธีทำ
-
เอาเมล็ดแตงกวาออกแล้วหั่น
ล้างแตงกวา 45 g ผ่าตามยาว ขูดไส้อ่อนที่มีเมล็ดออกแล้วหั่นเต๋า 5 มม.
-
หั่นหัวไชเท้าดอง
ซับหัวไชเท้าดอง 40 g หั่นขนาดใกล้กับแตงกวา แล้วแยกใส่ถ้วย
-
บีบน้ำกิมจิแล้วสับ
หั่นกิมจิที่บีบน้ำแล้ว 90 g ให้เล็กกว่าแตงกวาเล็กน้อยแล้วพักแยกไว้
-
ผัดกิมจิก่อน
ผัดกิมจิกับน้ำมัน 1/3 T ด้วยไฟกลาง 2–3 นาที ตักออกเมื่อมันเงาเล็กน้อยและน้ำที่ก้นกระทะเกือบแห้ง
-
นึ่งไข่ปลาบินให้สุก
ใส่ไข่ปลาบินที่สะเด็ดน้ำแล้ว 30 g ในถ้วยทนร้อนใบเล็กมาก นึ่งให้ร้อนทั่ว ใช้เทอร์โมมิเตอร์ตรวจว่าแกนกลางคงที่ 85 °C อย่างน้อย 1 นาที แล้วพักไว้
-
ทาน้ำมันงาในหม้อดิน
แบ่งน้ำมันงา 2/3 T ทาก้นและผนังด้านล่างของหม้อดินตุ๊กแบกีแห้งสองใบที่ใช้กับเตาไฟได้
-
เกลี่ยข้าวอุ่น
แบ่งข้าวสวยอุ่น 400 g ลงสองหม้อ กดเบา ๆ ให้แผ่ที่ก้นด้วยพาย
-
ทำให้ก้นข้าวเหลืองกรอบ
ตั้งหม้อดินด้วยไฟอ่อน 3–6 นาที เมื่อได้ยินเสียงแตกเบา ๆ และเริ่มหอมคั่ว ปิดไฟแล้วยกวางบนที่รองทนความร้อน
-
วางเครื่องแยกส่วน
วางกิมจิผัด ไข่ปลาบินสุก แตงกวา และหัวไชเท้าดองแยกเป็นส่วน โรยสาหร่ายคิมย่างป่น 3 g เป็นอย่างสุดท้าย
-
โรยงาและคลุกก่อนกิน
โรยงาคั่ว 1/3 T แล้วเสิร์ฟทันที คลุกข้าวเบา ๆ ให้ทั่ว ช่วงท้ายขูดข้าวสีทองกรอบที่ก้นหม้อขึ้นมากินด้วย