เมนูข้าว

อัลบับ ข้าวหน้าไข่ปลาบิน

ทำข้าวให้ด้านล่างกรอบในหม้อดินทาน้ำมันงา แล้ววางกิมจิผัด ไข่ปลาบิน แตงกวา และหัวไชเท้าดอง

เตรียม
15 นาที
ปรุง
15 นาที
ดูขั้นตอนการปรุง
ข้าวในหม้อดินดำแต่งด้วยกิมจิผัด ไข่ปลาบิน หัวไชเท้าดอง แตงกวา และสาหร่ายย่าง

ปรับปริมาณ

ปริมาณตั้งต้น · 2 ที่ · ข้าวสวยอุ่น (น้ำหนักข้าวสวยขณะอุ่น หลังหุงและพักให้ความชื้นกระจายทั่ว) 400 g

วัตถุดิบ

ข้าวสวยอุ่น น้ำหนักข้าวสวยขณะอุ่น หลังหุงและพักให้ความชื้นกระจายทั่ว
400 g
กิมจิผักกาดขาวที่หมักได้ที่ บีบน้ำกิมจิออกเบา ๆ ก่อนชั่ง
90 g
ไข่ปลาบินหรือโทบิโกะ ละลายในตู้เย็นตามฉลาก แล้วพักบนกระชอนให้สะเด็ดน้ำ
30 g
แตงกวา
45 g
หัวไชเท้าดองเหลืองทันมูจี สะเด็ดน้ำดองแล้ว
40 g
สาหร่ายคิมย่างป่น ใช้สาหร่ายย่างไม่ปรุงรส
3 g

เครื่องปรุง

น้ำมันพืช
1/3 T
น้ำมันงา
2/3 T
งาคั่วทั้งเมล็ด
1/3 T

ตวงแบบปาดเสมอขอบ 1 T (ช้อนโต๊ะ) = 15 mL และ 1 C (แก้วกระดาษ) = 180 mL ช้อนและแก้วที่บ้านอาจมีขนาดต่างกัน

วิธีทำ

  1. เอาเมล็ดแตงกวาออกแล้วหั่น

    ล้างแตงกวา 45 g ผ่าตามยาว ขูดไส้อ่อนที่มีเมล็ดออกแล้วหั่นเต๋า 5 มม.

    แตงกวาหั่นเต๋าเล็กกับชิ้นที่ขูดเมล็ดออกบนเขียง
  2. หั่นหัวไชเท้าดอง

    ซับหัวไชเท้าดอง 40 g หั่นขนาดใกล้กับแตงกวา แล้วแยกใส่ถ้วย

    หัวไชเท้าดองสีเหลืองที่สะเด็ดน้ำแล้ว
  3. บีบน้ำกิมจิแล้วสับ

    หั่นกิมจิที่บีบน้ำแล้ว 90 g ให้เล็กกว่าแตงกวาเล็กน้อยแล้วพักแยกไว้

    กิมจิผักกาดขาวสีแดงที่สับละเอียด
  4. ผัดกิมจิก่อน

    ผัดกิมจิกับน้ำมัน 1/3 T ด้วยไฟกลาง 2–3 นาที ตักออกเมื่อมันเงาเล็กน้อยและน้ำที่ก้นกระทะเกือบแห้ง

    กิมจิสับมันวาวและมีน้ำเหลือเล็กน้อยในกระทะ
  5. นึ่งไข่ปลาบินให้สุก

    ใส่ไข่ปลาบินที่สะเด็ดน้ำแล้ว 30 g ในถ้วยทนร้อนใบเล็กมาก นึ่งให้ร้อนทั่ว ใช้เทอร์โมมิเตอร์ตรวจว่าแกนกลางคงที่ 85 °C อย่างน้อย 1 นาที แล้วพักไว้

    นึ่งไข่ปลาบินในถ้วยเล็กทนความร้อน
  6. ทาน้ำมันงาในหม้อดิน

    แบ่งน้ำมันงา 2/3 T ทาก้นและผนังด้านล่างของหม้อดินตุ๊กแบกีแห้งสองใบที่ใช้กับเตาไฟได้

    น้ำมันงาทาบาง ๆ ที่ก้นหม้อดินเล็ก
  7. เกลี่ยข้าวอุ่น

    แบ่งข้าวสวยอุ่น 400 g ลงสองหม้อ กดเบา ๆ ให้แผ่ที่ก้นด้วยพาย

    กดข้าวสวยเบา ๆ ให้แผ่ในหม้อดิน
  8. ทำให้ก้นข้าวเหลืองกรอบ

    ตั้งหม้อดินด้วยไฟอ่อน 3–6 นาที เมื่อได้ยินเสียงแตกเบา ๆ และเริ่มหอมคั่ว ปิดไฟแล้วยกวางบนที่รองทนความร้อน

    หม้อดินดำใส่ข้าวอยู่บนเตาไฟอ่อน
  9. วางเครื่องแยกส่วน

    วางกิมจิผัด ไข่ปลาบินสุก แตงกวา และหัวไชเท้าดองแยกเป็นส่วน โรยสาหร่ายคิมย่างป่น 3 g เป็นอย่างสุดท้าย

    กิมจิ หัวไชเท้าดอง แตงกวา ไข่ปลา และสาหร่ายวางแยกสีบนข้าว
  10. โรยงาและคลุกก่อนกิน

    โรยงาคั่ว 1/3 T แล้วเสิร์ฟทันที คลุกข้าวเบา ๆ ให้ทั่ว ช่วงท้ายขูดข้าวสีทองกรอบที่ก้นหม้อขึ้นมากินด้วย

    อัลบับที่เพิ่งคลุกด้วยช้อนกับเม็ดข้าวสีทองจากก้นหม้อ