Блюда из риса

Жареный рис с овощами по-корейски

Мелко нарезанные морковь, лук и корейский кабачок обжаривают до испарения влаги, затем добавляют рис и соевый соус.

Кухня
Корейская
Подготовка
12 мин
Приготовление
10 мин
Перейти к приготовлению
Жареный рис с морковью, луком и кабачком на белой тарелке

Пересчитать количество

Исходные количества · 2 порц. · Варёный белый рис (Вес после варки, до добавления воды или приправ) 400 g

Ингредиенты

Варёный белый рис Вес после варки, до добавления воды или приправ
400 g
Морковь Очищенная
40 g
Репчатый лук Очищенный
60 g
Молодой корейский кабачок (эхобак) С удалёнными кончиками
60 g

Приправы

Нейтральное растительное масло
20 g
Ферментированный соевый соус
2/3 T
Кунжутное масло
1/3 T

Отмеряйте без горки: 1 T (столовая ложка) = 15 мл, 1 C (бумажный стакан) = 180 мл. Объём домашней посуды может отличаться.

Приготовление

  1. Подготовить рис

    Отмерьте варёный рис 400 g и осторожно разбейте лопаткой крупные комки. Используйте охлаждённый рис, только если его остудили и поставили в холодильник в течение 1 часа после варки и с момента варки прошло не более 24 часов.

    Лопаткой разрыхляют белый рис в миске
  2. Нарезать морковь и лук

    Промойте морковь под проточной водой и очистите. Нарежьте морковь 40 g и очищенный лук 60 g кубиками по 4–5 мм.

    Мелкие кубики моркови и лука на доске
  3. Нарезать кабачок и обсушить

    Промойте кабачок под проточной водой и срежьте кончики. Нарежьте кабачок 60 g кубиками по 4–5 мм и промокните чистым бумажным полотенцем.

    Кубики кабачка на бумажном полотенце
  4. Обжарить морковь и лук

    Для большой порции разделите овощи, рис и приправы в одинаковых пропорциях и жарьте партиями. Нагрейте масло 20 g в широкой сковороде на среднем огне. Обжарьте морковь около 1 минуты, добавьте лук и жарьте ещё примерно 1 минуту, пока края не станут прозрачными.

    Морковь и прозрачный лук обжариваются вместе
  5. Добавить кабачок и выпарить влагу

    Добавьте кабачок и перемешивайте на огне чуть выше среднего 1–2 минуты. Когда края кабачка станут слегка прозрачными и на дне не будет воды, можно добавлять рис.

    Кабачок с морковью и луком распределяют по сковороде
  6. Обжарить рис

    Добавьте рис и распределите по сковороде. Разбивайте комки лопаткой и обжаривайте 2–3 минуты на огне чуть выше среднего.

    Белый рис распределяют лопаткой среди овощей
  7. Влить соевый соус

    Влейте соевый соус 2/3 T по краю сковороды и перемешивайте около 30 секунд. Если рис был из холодильника, соберите его горкой и измерьте температуру пищевым термометром в нескольких местах. Жарьте, пока во всех точках температура не достигнет 74 °C или выше. Выключите огонь и вмешайте кунжутное масло 1/3 T.

    Соевый соус вливают по краю сковороды с рисом
  8. Подать горячим

    Переложите горячий рис на тарелку. Остатки блюда из свежесваренного риса распределите по неглубоким ёмкостям, остудите и уберите в холодильник в течение 1 часа. Съешьте в течение 24 часов после жарки. Повторно не разогревайте рис, который уже разогревали после охлаждения.

    Рис с овощами перекладывают на белую тарелку