국

우삼겹샤브전골

멸치와 다시마로 국물을 내고 배추와 표고버섯, 얇은 우삼겹을 조금씩 넣어 익히는 샤브전골입니다.

요리 스타일
한식
준비
20분
조리
32분
조리 단계 보기
맑은 육수의 전골냄비에 얇게 익힌 우삼겹, 알배추와 표고버섯이 담기고 옆에 간장 소스가 놓인 식탁

분량 조절

기준량 · 2 인분 · 샤브샤브용 우삼겹 (약 1~2 mm로 얇게 썬 생고기, 해동 후 포장과 겉 물기를 제거한 무게) 240 g

재료

샤브샤브용 우삼겹 약 1~2 mm로 얇게 썬 생고기, 해동 후 포장과 겉 물기를 제거한 무게
240 g
알배추 밑동을 제거하고 씻어 물기를 뺀 잎
180 g
생표고버섯 밑동의 질긴 부분을 제거한 무게
70 g
대파 손질한 상태
25 g
무 껍질을 벗긴 상태
90 g
육수용 물
6 C
마른 다시마
5 g
국물용 마른 멸치 머리와 내장을 제거한 상태
12 g

양념

국간장 전골 육수용
1 T
양조간장 찍는 간장용
1 T + 1/2 T
쌀식초
1 T
찍는 간장용 물
1 T + 1/2 T
설탕
1/2 T

평평하게 담아 1 T(밥수저) = 15 mL, 1 C(종이컵) = 180 mL입니다. 집에 있는 수저와 컵의 용량은 다를 수 있습니다.

만드는 법

  1. 육수 재료 준비하기

    무 90 g를 얇게 썹니다. 다시마 5 g는 마른 천으로 닦고, 국물용 멸치 12 g는 머리와 내장을 뗀 상태로 준비합니다.

    육수용으로 썬 무와 마른 다시마, 손질한 국물용 멸치를 나누어 놓은 모습
  2. 다시마 우려내기

    냄비에 육수용 물 6 C, 무와 다시마를 넣고 중불로 올립니다. 잔 기포가 올라와 끓기 시작하면 집게로 다시마를 건집니다.

    맑은 육수에서 무 조각 옆에 있던 다시마를 집게로 빼는 모습
  3. 멸치 끓여 육수 거르기

    다시마를 뺀 냄비에 멸치를 넣고 중약불에서 약 12분 끓입니다. 체에 걸러 건더기를 빼고 국간장 1 T을 풀어 작은 전골냄비에 옮깁니다.

    무와 멸치를 고운 체에 걸러 맑은 국물을 받는 모습
  4. 알배추와 대파 손질하기

    알배추 180 g는 흐르는 물로 씻어 물기를 빼고 한입 크기로 자릅니다. 흰 줄기가 굵으면 잎 부분과 나누고 대파 25 g는 어슷 썹니다.

    도마 위에 알배추의 흰 줄기와 잎, 어슷 썬 대파가 따로 놓인 모습
  5. 표고버섯 얇게 썰기

    생표고의 표면을 닦아 질긴 밑동을 제거합니다. 표고버섯 70 g을 잰 뒤 약 5 mm 두께로 썹니다.

    갈색 갓과 옅은 속면이 드러나게 썬 생표고버섯
  6. 찍는 간장 섞기

    작은 그릇에서 양조간장 1 T + 1/2 T, 쌀식초 1 T, 물 1 T + 1/2 T, 설탕 1/2 T을 섞어 설탕을 녹입니다. 한 사람씩 쓸 작은 그릇에 나눕니다.

    작은 종지에 나누어 둔 맑은 갈색 간장 소스
  7. 우삼겹 펼쳐 두기

    냉동 우삼겹은 냉장 해동해요. 고기 240 g를 펼쳐 생고기 전용 접시에 놓고 필요한 순간까지 냉장합니다. 생고기를 넣는 집게와 익은 음식을 건지는 도구를 구분해요.

    생고기 전용 접시 위에 펴 놓은 얇은 우삼겹과 그 접시 옆에 별도로 놓인 생고기 집게
  8. 버섯과 채소 먼저 익히기

    국물을 끓인 뒤 배추 줄기와 표고를 먼저 넣습니다. 2분 정도 끓이고 배춧잎과 대파를 더해 줄기가 가볍게 구부러질 때까지 끓입니다.

    맑게 끓는 국물에 표고버섯과 배추 줄기, 잎이 담긴 전골냄비
  9. 우삼겹을 한 번에 조금씩 익히기

    한 번에 몇 장씩 생고기 전용 집게로 우삼겹을 풀어 넣습니다. 고기를 국물에 완전히 잠기게 하고 국물이 다시 보글보글 끓게 합니다. 가장 두꺼운 조각의 중심을 가는 탐침으로 옆에서 확인해 75°C 이상으로 1분 익힙니다.

    전골냄비의 잔잔히 끓는 국물 속에서 서로 붙지 않고 펼쳐진 우삼겹 몇 장
  10. 익은 재료만 건져 먹기

    익은 고기와 채소를 깨끗한 서빙 도구로 건져 각자 소스에 찍어 먹습니다. 다음 고기를 넣기 전에 국물이 다시 끓게 하고 새로 넣은 고기가 충분히 익은 다음 건집니다.

    익은 우삼겹과 배추를 작은 접시에 건져 간장 소스를 곁들인 모습