조림

고등어조림

두껍게 썬 무 위에 고등어를 얹고 매콤한 간장 양념을 끼얹어 조립니다.

준비
15분
조리
35분
조리 단계 보기
매운 양념이 밴 고등어와 도톰한 무

분량 조절

기준량 · 3 인분 · 손질 고등어 (내장 제거 후 뼈 포함 토막 중량) 500 g

재료

손질 고등어 내장 제거 후 뼈 포함 토막 중량
500 g
무
350 g
물
3 C
양파
100 g
대파
30 g

양념

양조간장
3 T
고춧가루
2 T
된장
1/2 T
다진 마늘
1 T
설탕
1/2 T

평평하게 담아 1 T(밥수저) = 15 mL, 1 C(종이컵) = 180 mL입니다. 집에 있는 수저와 컵의 용량은 다를 수 있습니다.

만드는 법

  1. 고등어 손질 확인하기

    고등어 500 g는 별도 도마에 놓고 배 쪽에 남은 검은 막과 응고된 핏덩이를 제거합니다. 종이타월로 물기를 눌러 닦고 넣기 직전까지 냉장합니다.

    별도 도마에 놓인 뼈 있는 고등어 토막
  2. 무 썰기

    무 350 g를 1.5cm 두께로 반달 썰기 합니다.

    도마 위에 두툼하게 반달 썬 무
  3. 무 먼저 익히기

    물 3 C에 넣고 12분 끓입니다.

    냄비 바닥에 놓아 먼저 익히는 무 반달 조각
  4. 조림 양념 섞기

    간장 3 T, 고춧가루 2 T, 된장 1/2 T, 마늘 1 T, 설탕 1/2 T을 섞습니다.

    된장과 고춧가루를 넣어 섞은 조림 양념
  5. 고등어 얹어 조리기

    무 위에 고등어와 채 썬 양파 100 g를 얹고 양념을 풉니다. 중불에서 끓이며 국물을 숟가락으로 끼얹습니다. 생선 토막은 부서지기 쉬우니 건드리지 않고, 가장 두꺼운 토막의 중심을 85℃ 이상에서 1분 익힙니다.

    무 위에 올린 고등어에 붉은 양념을 끼얹는 모습
  6. 국물을 자작하게 졸이기

    무가 부드러워지면 썬 대파 30 g를 넣습니다. 뚜껑을 열고 냄비 바닥에 국물이 자작하게 남을 때까지 졸입니다.

    고등어와 무에 대파를 더해 자작하게 조린 모습