무침

치즈계란말이

달걀물을 얇게 부어 모차렐라를 감싸고 남은 달걀물로 층을 더해 말아 냅니다.

요리 스타일
한식
준비
10분
조리
12분
조리 단계 보기
여러 겹의 노란 달걀과 중앙 모차렐라가 보이는 치즈계란말이 단면

분량 조절

기준량 · 2 인분 · 달걀 (껍데기를 제외한 생달걀을 고루 푼 무게) 150 g

재료

달걀 껍데기를 제외한 생달걀을 고루 푼 무게
150 g
저수분 모차렐라 치즈
30 g
중성 식용유
1 T

양념

가는 소금
1 g

평평하게 담아 1 T(밥수저) = 15 mL, 1 C(종이컵) = 180 mL입니다. 집에 있는 수저와 컵의 용량은 다를 수 있습니다.

만드는 법

  1. 달걀물 고르게 풀기

    달걀 150 g과 가는 소금 1 g을 볼에 넣고 포크로 젓습니다. 노른자와 흰자 줄무늬가 보이지 않게 풉니다.

    볼 속에서 소금과 고루 푸는 달걀
  2. 체에 걸러 놓기

    푼 달걀을 가는 체에 한 번 내려 굵은 알끈과 껍데기 조각을 제거합니다. 달걀물이 깨끗한 볼에 모이면 가볍게 저어 둡니다.

    가는 체를 통과하는 달걀물
  3. 치즈 길게 준비하기

    모차렐라 30 g를 팬 폭보다 조금 짧은 직선 막대로 잘라 따로 둡니다.

    치즈 막대를 길게 썬 도마
  4. 팬 예열하기

    넓은 팬을 약불에 올립니다. 식용유 1 T를 작은 그릇에 덜어 솔로 팬에 얇게 바르고 나머지는 다음 층에 나눠 씁니다.

    실리콘 솔로 팬을 얇게 기름칠하는 모습
  5. 첫 달걀층 익히기

    달걀물의 3분의 1을 붓고 팬을 기울여 한 겹으로 폅니다. 바닥이 굳고 윗면을 기울여도 흐르지 않되 표면이 아직 촉촉할 때까지 약불에서 익힙니다.

    팬 바닥에 얇게 굳기 시작한 첫 달걀층
  6. 치즈 올리고 첫 겹 말기

    가까운 쪽 끝에 치즈를 일렬로 놓고 얇은 뒤집개로 달걀을 들어 치즈를 한 번 감쌉니다. 남은 첫 겹을 접어 팬 한쪽으로 밉니다.

    첫 달걀층 위 한 줄로 놓인 모차렐라
  7. 두 번째 층 덧붙이기

    빈 면에 기름을 얇게 바르고 다음 3분의 1을 붓습니다. 이미 만 달걀을 살짝 들어 달걀물이 아래로도 이어지게 합니다. 새 층이 굳기 시작하면 기존 말이에 붙여 다시 맙니다.

    기존 달걀말이 아래까지 이어지는 두 번째 달걀층
  8. 마지막 층 말기

    빈 면에 남은 기름을 얇게 펴고 남은 달걀물을 부어 같은 방식으로 맙니다. 끝은 아래로 향하게 놓아 붙입니다.

    마지막 달걀층을 접어 이음매가 아래에 놓인 말이
  9. 중심까지 마저 익히기

    약불에서 말이의 넓은 면을 번갈아 팬에 대어 중심까지 익힙니다. 치즈 옆 달걀층이 흐르지 않고 단단히 굳게 가열한 뒤 불을 끕니다.

    말이의 겉면을 번갈아 익히는 뒤집개
  10. 잠깐 식혀 썰기

    깨끗한 도마에 옮겨 2분 정도 두고 약 1.5 cm 두께로 썹니다. 치즈가 아닌 달걀 부분에 흐르는 액체가 보이면 팬에 다시 올려 더 익힙니다.

    노란 달걀과 모차렐라가 보이는 말이 조각