Panquecas

Abobrinha coreana dourada com ovo (Hobak jeon)

Rodelas de abobrinha coreana passam por farinha e ovo em camada fina e são douradas dos dois lados.

Culinária
Coreana
Preparação
15 min
Confeção
8 min
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Rodelas de abobrinha com casca verde-clara num prato branco

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Quantidades base · 2 porções · Abobrinha coreana (aehobak) (Crua com casca, lavada e sem as duas pontas) 160 g

Ingredientes

Abobrinha coreana (aehobak) Crua com casca, lavada e sem as duas pontas
160 g
Farinha de trigo comum
15 g
Ovo Peso sem a casca
50 g
Óleo vegetal
1 T

Temperos

Sal fino
1 g

Medidas rasas: 1 T (colher de sopa) = 15 mL, 1 C (copo de papel) = 180 mL. As colheres e os copos de casa podem ter volumes diferentes.

Preparação

  1. Cortar a abobrinha

    Lave em água corrente e corte as duas pontas. Corte a abobrinha 160 g em rodelas de 5 mm.

    Rodelas de abobrinha alinhadas na tábua
  2. Salgar e secar

    Espalhe as rodelas e polvilhe sal 1 g dos dois lados. Espere cerca de 5 minutos e seque a umidade com papel-toalha limpo.

    Papel-toalha absorve a água da abobrinha
  3. Bater o ovo

    Coloque o ovo 50 g em um recipiente raso. Bata até não restarem estrias de clara e gema.

    Ovo batido em tigela rasa
  4. Passar na farinha

    Espalhe a farinha 15 g em um prato largo. Passe os dois lados das rodelas pela farinha e sacuda levemente para tirar o excesso.

    Rodela passada na farinha
  5. Aquecer a frigideira e passar no ovo

    Aqueça o óleo 1 T em fogo médio e reduza para médio-baixo. Passe as rodelas no ovo uma a uma, deixe escorrer e coloque na frigideira sem encostar. Faça em porções se necessário.

    Rodela enfarinhada sendo passada no ovo
  6. Dourar dos dois lados

    Vire com uma espátula larga quando o ovo firmar por baixo e ficar dourado claro. Doure o outro lado e verifique que não reste ovo líquido.

    Rodelas douradas na frigideira
  7. Escorrer e servir

    Coloque as rodelas brevemente sobre uma grade para escorrer e distribua nos pratos.

    Rodelas douradas espalhadas sobre uma grade