Acompanhamentos

Beringela ao vapor à coreana

Beringela tenra em tiras, delicadamente envolvida em molho de soja fermentado, óleo de sésamo torrado e cebolinho.

Preparação
10 min
Confeção
8 min
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Beringela temperada com sementes de sésamo torradas num prato raso

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Quantidades base · 2 porções · beringela comprida e fina (lavada, sem o pedúnculo e antes da cozedura) 300 g

Ingredientes

beringela comprida e fina lavada, sem o pedúnculo e antes da cozedura
300 g
cebolinho picado
10 g

Temperos

molho de soja de fermentação natural
2/3 T
alho picado
1/3 T
óleo de sésamo torrado
2/3 T
flocos de malagueta coreana (gochugaru)
1/6 T
sementes de sésamo torradas
1/3 T

Medidas rasas: 1 T (colher de sopa) = 15 mL, 1 C (copo de papel) = 180 mL. As colheres e os copos de casa podem ter volumes diferentes.

Preparação

  1. Cortar a beringela

    Lave 300 g de beringela em água corrente e retire os pedúnculos. Corte em pedaços de 5 cm e abra cada pedaço a meio no sentido do comprimento.

    Pedaços de beringela cortados longitudinalmente ao meio sobre uma tábua
  2. Cozer ao vapor e arrefecer

    Deite água no tacho até ficar abaixo do cesto de vapor e leve a lume forte até ferver. Quando sair vapor, disponha a beringela numa só camada, tape e cozinhe em lume médio-forte durante cerca de 5 minutos. Desligue quando um pauzinho entrar facilmente na parte mais grossa e os pedaços mantiverem a forma. Abra a tampa para o lado oposto ao rosto, deixando escapar o vapor, e passe a beringela para um escorredor. Deixe arrefecer até lhe poder tocar e descarte o líquido acumulado. Para quantidades maiores, coza em várias levas, sempre numa só camada.

    Beringela cozida num cesto de vapor de aço inoxidável
  3. Envolver no tempero

    Separe a beringela a todo o comprimento em tiras de uma dentada. Numa taça misture 2/3 T de molho de soja, 1/3 T de alho, 2/3 T de óleo de sésamo, 1/6 T de gochugaru e 10 g de cebolinho. Junte a beringela, envolva-a delicadamente de baixo para cima e polvilhe com 1/3 T de sementes de sésamo torradas.

    Colher de pau a envolver levemente a beringela temperada numa taça