Dania z ryżu

Bibimbap

Na biały ryż połóż blanszowane warzywa, smażone warzywa i mieloną wołowinę i wymieszaj z przyprawą do pasty z czerwonej papryki.

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
15 min
Przejdź do kroków
Bibimbap z warzywami, wołowiną i w pełni ugotowanym jajkiem

Przelicz ilości

Ilości bazowe · 2 porcje · Ugotowany, niekleisty ryż (Waga na gorąco po ugotowaniu) 360 g

Składniki

Ugotowany, niekleisty ryż Waga na gorąco po ugotowaniu
360 g
mielona wołowina
120 g
kiełki fasoli
100 g
szpinak
100 g
marchewki
60 g
Świeże grzyby shiitake
60 g
jajko
2 szt.
olej kuchenny
1 T

Przyprawy

Warzony sos sojowy
2/3 T
posiekany czosnek
1/3 T
Gochujang
1 T
olej sezamowy
2/3 T
woda
1 T
drobna sól
1/6 T

Płaskie miarki: 1 T (łyżka stołowa) = 15 mL, 1 C (papierowy kubek) = 180 mL. Domowe łyżki i kubki mogą mieć inną pojemność.

Przygotowanie

  1. Ugotuj kiełki soi

    Gotuj kiełki soi 100 g 3–4 minuty do miękkości i odcedź.

    Ugotowane kiełki soi na sicie nad garnkiem
  2. Zblanszuj szpinak

    Blanszuj szpinak 100 g w tej samej wodzie 30–40 sekund, schłódź zimną wodą i odciśnij.

    Zblanszowany szpinak na talerzu
  3. Osobno doprawiamy warzywa

    Podziel sól 1/6 T między oba warzywa i wymieszaj każde osobno.

    Kiełki fasoli przecedzone przez sito i blanszowany szpinak ułożyć na talerzu
  4. Pokrój marchewkę i shiitake

    Pokrój marchewkę 60 g, usuń łodygę shiitake 60 g i pokrój ją w cienkie plasterki.

    Pokrój marchewkę i shiitake
  5. Osobno podsmaż marchewkę i shiitake

    Rozgrzej olej kuchenny 1/2 T na patelni na średnim ogniu i smaż warzywa przez 2 do 3 minut, aż będą miękkie.

    Smażone plasterki marchewki na patelni i smażone grzyby shiitake na bocznym talerzu
  6. Rozłóż i podsmaż wołowinę

    Na patelni z olejem kuchennym 1/4 T podsmaż mieloną wołowinę 120 g na średnim ogniu.

    Rozłóż i podsmaż wołowinę
  7. Dopraw i usmaż wołowinę

    Dodaj parzony sos sojowy 2/3 T i mielony czosnek 1/3 T i gotuj, aż środek mięsa pozostanie powyżej 75 ℃ przez 1 minutę.

    Mięso mielone wołowe smażone na patelni
  8. Gotowanie Jajek

    Włóż olej kuchenny 1/4 T do czystej patelni i ugotuj jajka 2 szt. na małym ogniu. Przykryj i gotuj, aż białka i żółtka się zetną.

    Jajka, których białka i żółtka twardnieją na patelni
  9. Wymieszaj przyprawę bibim

    Dodaj pastę z czerwonej papryki 1 T, olej sezamowy 2/3 T i wodę 1 T do małej miski i równomiernie wymieszaj.

    Wymieszaj przyprawę do pasty z czerwonej papryki łyżką w małej misce.
  10. włożyć do miski

    Rozłóż ryż 360 g do misek i połóż na nim blanszowane warzywa, smażone warzywa, wołowinę i jajka. Wymieszaj z przyprawami i zjedz.

    Miska ryżu z warzywami, mięsem, jajkami i przyprawami na wierzchu