Шөл

Үхрийн махтай далайн байцааны солонгос шөл

Дэвтээсэн вакамэ болон нимгэн хэрчсэн үхрийн өвчүүг гүнжидийн тосонд хуураад шөл гаргана.

Бэлтгэх
15 мин
Болгох
35 мин
Хийх алхмуудыг үзэх
Вакамэ, үхрийн өвчүүтэй шөл

Орцын хэмжээг тохируулах

Суурь хэмжээ · 3 порц · хатаасан вакамэ (дэвтээхээс өмнө жинлэнэ) 16 g

Орц

хатаасан вакамэ дэвтээхээс өмнө жинлэнэ
16 g
үхрийн өвчүү
150 g
ус
6 C

Амтлагч

шарсан гүнжидийн тос
2/3 T
жижиглэсэн сармис
1/3 T
солонгос шөлний шар буурцгийн сүмс
1 T

Тэгш дүүргэсэн 1 T (хоолны халбага) = 15 мЛ, 1 C (цаасан аяга) = 180 мЛ. Гэрийн халбага, аяганы багтаамж өөр байж болно.

Хийх арга

  1. Далайн байцааг дэвтээх

    Вакамэ 16 g-г хүйтэн усанд 10–15 минут дэвтээнэ. Зайлж, усыг нь зөөлөн шахаад 4 см орчим урттай хэрчинэ.

    Шүүрэн дээр ус нь шүүрч буй дэвтээсэн вакамэ
  2. Махаа бэлтгэх

    Өвчүү 150 g-г нимгэн, аманд багтахаар хэрчинэ. Түүхий мах хүрсэн тавцан, хэрэгслийг угаана.

    Тусдаа тавцан дээр нимгэн хэрчсэн үхрийн өвчүү
  3. Мах, вакамэ хуурах

    Тогоонд гүнжидийн тос 2/3 T-ыг дунд гал дээр халааж, махыг 2 минут хуурна. Вакамэ хийж дахин 2 минут хутгаж хуурна.

    Тогоонд хуурч буй вакамэ, үхрийн мах
  4. Шөлөө чанах

    Ус 6 C, сармис 1/3 T нэмээд буцалгана. Галаа багасгаж 25–30 минут чанана. Махны голын халуун 71°C-аас доошгүй эсэхийг шалгана.

    Вакамэ, үхрийн мах зөөлөн буцалж буй шөл
  5. Шөлний сүмсээр амтлах

    Шөлний шар буурцгийн сүмс 1 T-ээс бага зэрэг нэмж амсана. Хэрэгтэй бол үлдсэнээс нэмж амтална.

    Мах, далайн байцааны шөлний дээрх сүмстэй халбага