和え物

桔梗の根の辛味和え(トラジセンチェ)

桔梗の根を繊維に沿って裂き、塩でもんですすいでから、甘酸っぱいコチュジャンだれで和えます。

料理の系統
韓国料理
下準備
20 分
調理
0 分
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細く白い桔梗の根に赤いたれといりごまを絡めた和え物

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基準の分量 · 2 人分 · 生の桔梗の根(トラジ) (皮をむき、硬い根元を切り落とした状態) 200 g

材料

生の桔梗の根(トラジ) 皮をむき、硬い根元を切り落とした状態
200 g

調味料

粗塩
1/3 T
コチュジャン
1 T + 1/2 T
韓国粉唐辛子(コチュカル)
1/3 T
米酢
1 T
砂糖
2/3 T
にんにくのみじん切り
1/3 T
いりごま(粒)
2/3 T

すり切り1 T(大さじ)= 15 mL、1 C(紙コップ)= 180 mLです。ご家庭のスプーンやカップの容量は異なる場合があります。

作り方

  1. 生の根を洗う

    流水で土を洗い落とし、皮をむきます。硬い端を切り落とした桔梗の根200 gを量り、清潔なまな板に置きます。

    土と皮を取り除いた白い桔梗の根
  2. 繊維に沿って裂く

    太い根を縦に割って細く裂き、長さを約5 cmにそろえます。

    まな板に広げた細い桔梗の根
  3. 塩でもむ

    粗塩1/3 Tを振って手でもみ、約5分置きます。しなやかになったらすすぎます。

    ボウルに入れた桔梗の根に塩を振ってもむ様子
  4. 冷たい水ですすぐ

    冷たい飲用水で2〜3回すすいで塩を落とします。ざるで水気を切り、軽く絞ります。

    金属ざるに上げた桔梗の根
  5. 酢入りコチュジャンだれを作る

    コチュジャン1 T + 1/2 T、粉唐辛子1/3 T、米酢1 T、砂糖2/3 T、刻みにんにく1/3 Tを混ぜます。

    赤い酢入りコチュジャンだれを混ぜる小さなボウル
  6. 和えて盛り付ける

    桔梗の根をたれに入れ、束にならないよう返しながら和え、いりごま2/3 Tを散らします。残りは2時間以内に4°C以下で冷蔵し、周囲が32°Cを超える場合は1時間以内に冷蔵します。

    酢入りコチュジャンだれとごまをまとった桔梗の根