分量を調整する
材料
- 丸鶏 内臓を除いた骨付きの重量
- 900 g
- 水
- 11 C
- 玉ねぎ
- 150 g
- にんにく(丸ごとのかけ)
- 6 片
- 長ねぎ
- 60 g
- 薄切りの生姜
- 10 g
調味料
- 細かい塩
- 1/3 T
- こしょう
- 1/6 T
すり切り1 T(大さじ)= 15 mL、1 C(紙コップ)= 180 mLです。ご家庭のスプーンやカップの容量は異なる場合があります。
作り方
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鶏肉と香料を沸騰させます
丸鶏900 g、水11 C、半分に切った玉ねぎ150 g、にんにくのかけ6 片、薄切りの生姜10 gを鍋に入れて沸かします。
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泡をすくい取ります
水が沸騰したら、スプーンで表面の泡を取り除きます。
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チキンスープを煮る
中弱火に下げ、45〜55分間静かに煮ます。
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胸と太ももの温度をチェックする
胸肉と太ももの一番厚い部分を骨に触れないよう温度計で測り、いずれも75℃以上を1分保つことを確認します。
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鶏肉を取り出して冷ます
火を止め、鶏を清潔なバットに移して手で扱える程度まで冷まします。
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スープを濾す
玉ねぎ、にんにく、生姜を取り除き、スープを目の細かいざるでこします。
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皮と骨を取り除く
鶏肉の皮と骨を取り除き、肉に小さな骨片がないか確認します。
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鶏肉をほぐす
骨を除いた鶏肉を繊維に沿って一口大に切ります。
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スープを温めて味付けする
ほぐした鶏肉をスープに戻して煮立たせ、塩1/3 Tとこしょう1/6 Tで調えます。
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ねぎを添えて
器に盛り、小口切りにした長ねぎ60 gをのせます。