主菜

ポッサム

味噌と香菜を入れた水に、トンサムギョプサルを煮て薄く煮ます。

下準備
15 分
調理
65 分
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スライスした煮込んだ三つ肉とレタス、エビ

分量を調整する

基準の分量 · 4 人分 · ゆで豚用の豚バラブロック (下処理をした生肉の重量) 800 g

材料

ゆで豚用の豚バラブロック 下処理をした生肉の重量
800 g
水
12 C
玉ねぎ
180 g
長ねぎ
50 g
にんにく(丸ごとのかけ)
6 片
レタス
180 g
薄切りの生姜
10 g

調味料

テンジャン
2 T
アミの塩辛
1 T

すり切り1 T(大さじ)= 15 mL、1 C(紙コップ)= 180 mLです。ご家庭のスプーンやカップの容量は異なる場合があります。

作り方

  1. 芳香剤を水に加えます

    水12 Cにざく切りの玉ねぎ180 gと長ねぎ50 g、にんにくの丸ごとのかけ6 片、薄切りの生姜10 gを入れます。

    透明な水に入れた玉ねぎ、長ねぎ、にんにく、しょうが
  2. 味噌を溶かしだし汁を沸騰させる

    テンジャン2 Tを溶かして沸かします。

    味噌を入れた水に玉ねぎとネギ、ニンニクを入れた鍋
  3. 豚バラ肉をゆでる

    豚バラ肉800 gを入れ、再び煮立ったら弱めの中火に落とします。45〜60分ほど静かに煮て、箸がすっと通る柔らかさになり、肉の中心が75℃以上を1分保つことを温度計で確かめます。

    味噌スープで熟した三つ肉
  4. 豚肉を取り出して休ませる

    豚肉をトングで取り出して清潔なまな板に置き、5分休ませます。

    まな板の上で休ませているゆで豚バラ肉
  5. レタスを洗って水気を切る

    その間にレタスを洗って水気を切ります。

    清潔な金属のざるで水を切るサンチュ
  6. 肉を切って盛る

    豚肉を繊維に逆らって厚さ約5mmに切り、水気を切ったレタス180 gとアミの塩辛1 Tを添えます。

    皿にスライスした豚肉とレタス