分量を調整する
材料
- ヒラタケ 硬い根元を切り落とした生のヒラタケの重量
- 140 g
- 生しいたけ
- 90 g
- えのきだけ
- 90 g
- 白菜
- 120 g
- 玉ねぎ
- 60 g
- 長ねぎ
- 20 g
- 無塩の野菜だし
- 4 C
調味料
- 韓国の汁物用しょうゆ(クッカンジャン)
- 1 T
- にんにく
- 5 g
すり切り1 T(大さじ)= 15 mL、1 C(紙コップ)= 180 mLです。ご家庭のスプーンやカップの容量は異なる場合があります。
作り方
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キノコを準備します
ヒラタケ 140 g を食べやすく裂く。生しいたけ 90 g は硬い軸を取って薄切りにし、えのきだけ 90 g は根元を落として小房に分ける。
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野菜を切る
白菜 120 g は幅3 cm、玉ねぎ 60 g は薄切り、長ねぎ 20 g は斜め切りにする。
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浅い鍋に並べる
広く浅い鍋にきのこや野菜を種類ごとに並べる。
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混ぜてスープを注ぎます
野菜だし 4 C に汁物用しょうゆ 1 T とみじん切りのにんにく 5 g を混ぜ、鍋の縁から注ぐ。
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スープを沸騰させます
中強火で沸かし、中火に落とす。
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きのこにしっかり火を通す
えのきだけをほぐして汁に沈め、7〜8分煮る。えのきだけを含むすべてのきのこに火が通り、白菜の厚い部分が柔らかくなったら出来上がり。