炒菜

韩式酱油炒鱼饼

薄片鱼饼和洋葱、胡萝卜一起翻炒,裹上清淡的酱油汁,是一道韩国家常小菜。

备料
8 分钟
烹饪
5 分钟
查看烹饪步骤
加了洋葱和胡萝卜的酱油炒鱼饼

调整用量

基准用量 · 2 份 · 韩式薄片鱼饼 (冷藏或解冻后,拆包未切时称重) 200 g

食材

韩式薄片鱼饼 冷藏或解冻后,拆包未切时称重 选用已经加热熟制的鱼饼片,并按包装说明加热。本食谱使用鱼、大豆和芝麻。鱼饼和酱油是否含小麦等其他过敏原,请查看包装。
200 g
洋葱
80 g
胡萝卜
40 g
无明显香味的食用油
2/3 T

调味料

生抽
1 T
水
2 T
白糖
1/3 T
蒜末
1/3 T
芝麻油
1/3 T
熟芝麻
1/6 T

平量 1 T(汤匙)= 15 mL,1 C(纸杯)= 180 mL。家用勺和杯子的容量可能不同。

做法

  1. 切菜并调汁

    将鱼饼 200 g 切成约2厘米宽的短条。将处理好的洋葱 80 g 切薄片,胡萝卜 40 g 切细丝。把生抽 1 T、水 2 T、白糖 1/3 T 和蒜末 1/3 T 拌至白糖溶解。

    砧板上的鱼饼条、洋葱、胡萝卜丝和调好的酱油汁
  2. 翻炒鱼饼和蔬菜

    宽平底锅中加入食用油 2/3 T,中火炒洋葱和胡萝卜1分钟。加入鱼饼再翻炒2分钟,至洋葱边缘半透明、鱼饼热透。食材较多时可分批翻炒。

    锅中正在翻炒的鱼饼条、洋葱和胡萝卜
  3. 收汁调味

    倒入调好的酱汁,中火翻炒1至2分钟。锅底几乎没有余汁、鱼饼表面油亮时关火。加入芝麻油 1/3 T 和熟芝麻 1/6 T,轻轻拌匀。

    裹上酱汁并撒了芝麻的鱼饼条